मुख्य > उत्तम उत्तरहरू > Wiggle चक्र युके - समाधान खोज्दै

Wiggle चक्र युके - समाधान खोज्दै

के wiggle बेलायत आधारित छन्?

विगलकोविरासत।विगलएउटा सानो स्वतन्त्र बाइक पसलको रूपमा सुरू भयो जसलाई 'बटलर साइकल' भनिन्छ -आधारितपोर्ट्समाउथमा,बेलायत



डन मा आऊ, ती मरे। स्ट्यान्डमा जानुहोस् र छत लिनुहोस्। नमस्कार तिमी को हौ? मेरो नाम डोन्चेज हो, म वोल्भरहेम्प्टनको हुँ, म 60० बर्षको भएँ र यहाँ मेरो कुरा गर्न आएको छ।

म शीतोष्ण छ। म आशावादी छु र तपाईको जन्म भएको ठाउँमा गर्न म तयार छु मेरो जन्म इting्गल्यान्डको नॉटिंघममा भएको थियो।

जमैकालाई थाहा भयो जब म तीन बर्षको थिएँ, म १ was वर्षको भएपछि फर्केर आएँ, अझै एक उच्चारण, मलाई लाग्छ कि अलिशा तपाईंलाई थाहा छ कहिले? दृश्यमा भाँच्नुहोस् र यो गर्न थाल्नुहोस् भिकी के होईन, तपाई के गर्दै हुनुहुन्छ, म एक आ मानिस हुँ म बाहिर आएर आफ्नो कार ठीक गर्छु र यदि तपाईं वास्तवमै तल हुनुहुन्छ भने म तपाईंलाई गाउँछु ठीक छु म छु तपाईंको अनुभवको अन्त्य, तपाईंले सोच्नु भएन कि तपाईं ढल्नुभयो। के तपाईं ठीक गाउदै हुनुहुन्छ, हो साइमन, यो विग्ल वाइन भनिने एक मूल गीत हो, किनकि हामी जाँदै छौं वाइन, हामी यसो गर्छौं, म यसलाई हाम्रो चेस्टमा गर्नेछु, छुनुहोस्, तीन पटक अवसर छैन मलाई मार्न किन डान ' तपाईं जस्ता व्यक्तिहरू देखा पर्दछ कारण हामी यो शो गर्छौं किनकि तपाईंले रमाईलो गर्नुभयो। म तिमीलाई वास्तवमै मन पराउँछु।



मेरो खुट्टामा भीड राख्नु भएकोमा धन्यवाद। तपाईंसँग केही महान चालहरू छ, तपाईंको हिप म्यान। म धेरै उत्साहित छु कि डेभिड क्रेस्ट गोल्डन बजर छ।

आज सम्म ओह तिमीलाई थाहा छ म मेरो शरीरलाई हल्लाउँदैछु। मैले आफ्नो शरीरलाई जिते तर मैले यो दुई चीजहरू एकैचोटि कहिले गरेको छैन तपाईले सुन र घामको किरण जस्तै गर्नुभयो यो अरिंग वास्तविक अभिनन्दन हो, प्रत्यक्ष सेमिफाइनलमा पुग्न वास्तविक छ, ठीक छ, तपाईंले भर्खरै बेलायतको जितेको विजेतालाई देख्न सक्नुहुन्छ प्रतिभा सबैजना Vitaly ल्याउने सोच्दै यसको बारेमा सोच्नुहोस्, बस यो गर्नुहोस्

विगल को युके कहाँ आधारित छ?

पोर्ट्समाउथ, इ England्ल्यान्ड



हे साथीहरु, यस लेखमा म तपाईलाई केहि अनलाइन स्टोरहरु लाई देखाउन जाँदैछु यदि तपाईले आफ्नो बाइकको पार्टहरु अनलाइन बनाउने योजना बनाउनु भएको छ भने चेन र्याक्शन साइकल ह्यान्डल, सीट, ह्यान्डलबार, ब्रेक किट, एक नजर बाट सबै थोकबाट मूलभूत रुपमा हेरौं। त्यहाँ। तिनीहरूको मूल्य प्रतिस्पर्धी हो। तपाईं Tektro हाइड्रोलिक डिस्क ब्रेक को पूरा सेट प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ stock thousands० हजार भन्दा कम आईटमहरू जुन स्टक बाहिर छन् अर्को एक Wiggle हो म उनीहरुबाट साधारणतया सम्बन्धहरु लिन्छु, यात्राको लागि हरेक each १२ को बारे मा टायरको बारेमा गुनासो गर्न सक्दैन। , रेसि bike बाइक र माउन्टेन बाइक उचित मूल्यमा टायरहरूको राम्रो सेट प्राप्त गर्न थोरै अतिरिक्त खर्च गर्नुहोस् भल्भ एक्सटेन्सनहरू यहाँ फेला पार्न सकिन्छ यदि तपाईंको फक्स निलम्बनको मर्मत आवश्यक छ भने जेन्सेन अमेरिका जाँच गर्नुहोस् तपाईं आफ्नो झटका अवशोषकहरूको लागि विशेष रूपमा बनाइएको सील किटहरूको विस्तृत विविधता पाउन सक्नुहुन्छ। , म आशा गर्दछु कि तपाईले यो लेख उपयोगी पाउनु भयो, हेर्नु भएकोमा धन्यवाद र दिन राम्रो छ

के विगलले योजनाको लागि चक्र गर्छ?

विगलएक यूरोपीय अनलाइन खेल रिटेलर हो, चक्र बिक्री, रन, पौडी र बाहिरी उपकरण र कपडा बिक्री। यो छआधारितपोर्ट्समाउथमा,इ England्ल्यान्ड। कोकम्पनीWiggleCRC समूह को हिस्सा हो, जो श्रृंखला प्रतिक्रिया चक्र को भी शामिल छ।

We 99% समय जब हामी यात्रामा हुन्छौं त्यहाँ सँधै भीड हुन्छ। घर पुग्नु वा सकेसम्म छिटो काम गर्नु निरपेक्ष संघर्ष हो - जसको मतलब हो, मलाई जति चाँडो ब्यूँझन मन पर्छ, म अन्तिम सम्भाव्य क्षणमा छोडेर काममा हतार गर्नु अघि आरामदायी बिहानको खाजाको आनन्द उठाउन रुचाउँछु। र साँझमा उस्तै।



यो बिहान 30.30० मा प्रहार हुनासाथ, म मेरो बाइक र रेस होममा जान्छु।

यस कुरालाई ध्यानमा राख्दै हामीले सोच्यौँ कि कम्युट हामी हतारमा भएका थियौं? के हामी थोरै उठ्दिन वा केहि पछि घर आएर केहि रमाइलो गर्न सक्दैनौं? रमाईलो ।- अब मलाई लाग्छ कि हान्कले सल्लाह दिएका छन् र हामी रमाईलो गर्छौं। र हामीसँग यो गर्न केवल एक घण्टा मात्र छ।

त्यसोभए, मेरो धारणामा, यो गर्नका लागि केवल एक मात्र तरीका छ र त्यो हो- स्ट्रिटबाट छुट्नु, यद्यपि म आश्चर्य गर्दछु कि हankकले एक घण्टाको रमाइलोलाई कसरी व्याख्या गर्दछ? यहाँ छ ।- मलाई लाग्छ तपाईंको कम्युटमा काम गर्न मजा लिने उत्तम तरिका एक रेसि a बाइक हो। - गति, राम्रो ट्र्याकहरू, शक्ति फिटनेस, कुनै प्रश्न छैन साथी, हामी देख्दछौं।

मेरो लागी यो एक चुनौती जस्तो देखिन्छ। - चुनौती स्वीकारियो।- तपाईंलाई काममा भेटौं।- तपाईं जानुभयो, म --- शुभकामना। - जानुहोस् र एक नहर डु take्गा लिनुहोस्। (निर्धारित इलेक्ट्रोनिक संगीत) - जब मैले आज अफ-रोड जाने निर्णय गरें किनभने म दृढ विश्वास गर्दछु कि यदि तपाईंसँग एक घण्टा मात्र बाँकी छ भने, तपाईंले राम्रोसँग यो फोहोर र टेरेनमा टेक्नको लागि खर्च गर्न सक्नुहुनेछ - सडक।

कम carb आहार र afib

म नहरको बाटो बाथसम्म पुग्छु। र मैले यो सबै बाटोमा लिन सक्थें तर मलाई केहि महान स्थानीय हाइकि about ट्रेल्सको बारेमा बताइएको थियो जुन मैले मात्र मार्ग (संगीत) मा जाँच गर्नुपर्दछ - र मलाई लाग्छ कि यो सडकमा जान कुनै आश्चर्यको कुरा छैन। मैले कामुतको लागि योजना बनाएँ कि मैले सबैभन्दा शान्त र सबैभन्दा राम्रो व्यक्तिहरू लिइरहेको छु।

मेरो मतलब यो जाँच गर्नुहोस्! जब म यहाँ तल उड्दछु, त्यो मुस्कान मेरो अनुहारबाट आउँदैन ।- आज म सिको ओर्बिया टेरा बजरी बाइक चलाउँदैछु, जुन उनले मलाई मायालु कारणले धेरै कारणले लिए। मसँग मेरो आफ्नै छैन।

तर मुख्य कारण यो हो कि उसले मलाई विश्वास दिलाउन चाहन्छ कि बजरी धेरै रमाईलो हुन सक्छ। र ईमान्दार हुनको लागि, अहिलेको म यसलाई अस्वीकार गर्न सक्दिन, उहाँ ठीक हुनुहुन्छ युकेमा सबै नहरहरू र नदीहरू सम्बन्धी, र तपाईं ती मध्ये कुनै पनि धेरैमा साइकल चलाउन सक्नुहुन्छ। र वास्तवमा, तिनीहरू प्रायः ठूला शहरहरू बीच जानका लागि एक सीधा तरीका हुन्, तिनीहरूलाई तपाईंको बिहानको यात्राको लागि उत्तम बनाउँदै।

मेरा प्रथम ट्रेलहरू अहिले त्यहाँ छन्। हेरौं यदि मसँग अझै यो लिन्छ भने। (उत्साही रक संगीत) - गति रमाईलो छ। (जयजयकार) हो, साथी! (जयजयकार) ओह, यो अचम्मको छ! मैले भन्नु पर्छ म यस मार्गबाट ​​एकदमै खुसी छु।

मैले सायद कुनै कार देखेको थिएँ र म साच्चै रोकिएँ। मलाई लाग्छ म केवल एक चौबाटोमा रोकेको छु, वास्तवमै। यदि मैले यो भनेको छु भने, म एउटा सेल्फी लिन सक्छु। (हेप्पी इलेक्ट्रोनिक संगीत) (कडा रक संगीत) (बाइक चेनको व्हर्रिंग) - ह्वाउ, त्यो वास्तवमा अचम्मको कुरा हो, ती सबै अफ-रोड सेक्सनहरू तपाईं कसैलाई छक्क पर्दछन् तर यहाँ युकेमा हामीसँग भय had्कर परिणाम भएको छ। पछि वर्षा।

यसको मतलब यो हो कि यी अफ-रोड मार्गहरू एकदमै ठाडो भएको छ। यी बजारका टायरहरूका लागि उपयुक्त छैन। जे भए पनि, यो रमाईलो छ।

आहार सूची

अर्को केहि माईलहरूको लागि टोपाथमा, त्यसैले म केहि गति निर्माण गर्दछु। मलाई अचम्म लाग्छ हांक कती रमाईलो गर्दैछ? (मजबूत रक संगीत) - काम गर्ने मेरो बाटोमा र मलाई यो मनपर्दछ! Woo! दिनभर मेरो अनुहारमा मुस्कान। यस दृश्यमा हेर्नुहोस्, हो (क्यामेरा क्लिकहरू) दायाँ, पछाडि ट्र्याकहरूमा।

मैले यहाँ कोशिश गरिरहेको बिन्दु भनेको यो हो कि यदि तपाईले आफ्नो अनुहारमा ठूलो मुस्कान पाउनु भएसम्म तपाईले चाहानुहुन्छ सवारी गर्न सक्नुहुन्छ, त्यो लक्ष्य हो। त्यसोभए यो मेरो लागि गाह्रो हुनेछ। ठीक छ, कम्तिमा आरोहणमा, र तल झर्दै छिटो। (हाँसे) (कडा रक संगीत) त्यहाँ नराम्रो दृश्य होईन, नराम्रो दृश्य होइन, मैले त्यहाँ एक सेल्फी लिनु पर्छ। (क्रुज इलेक्ट्रोनिक संगीत) अहिले, सी बाथमा आउँदैछ, अब म सीधा मार्ग लिन सक्दछु, थोरै व्यस्त, वा म रमाईलो मार्ग लिन सक्दछु।

केही थप आरोहीहरू, थोरै कारहरू। र अन्तमा, यो मेरो विचारमा रमाईलो हुन्छ। म आशा गर्छु।

ओपी म भन्दा मजा लिन सक्दैन। - हा, अफ-रोड को अन्तिम बिट। (मजबूत रक संगीत) - जब सूर्य चम्किन्छ, मुस्कान बाहिर छ। (मजबूत रक संगीत) मलाई त्यो मन पर्छ।

विशेष गरी मेरो अर्बिया ओर्का एरो बोर्डमा। यो बाइक हो। (शक्तिशाली रक संगीत) (चियर्स) (बाइक चेन हम्स) मलाई आश्चर्य छ कि ओपी कहाँ छ।

आह, मैले सोचे कि म तिमीलाई सुन्न सक्छु। - मलाई हान। - तपाईंले कति मजा गर्नुभयो, साथी? - त्यो वास्तवमै सब भन्दा राम्रो घण्टा मध्ये एक हो जुन मैले मेरो बाइकमा भएको थियो।

अनि तपाईं? तपाईको छनौट के थियो - वास्तवमै, एकदम रोमाञ्चित। मैले धेरै रमाइलो गरें, मलाई लाग्दैन कि मुस्कान भरि आउनेछ, राम्रोसँग, केही समयको लागि। - तपाईं निश्चित रूपमा तपाईं भन्दा पहिले खुशी हुनुहुन्थ्यो।- हो, मलाई लाग्छ कि म दिनदिन यो गर्न सक्छु, तपाईको नि? - हरेक दिन? होईन, सायद हरेक दिन होइन किनकि म हुन चाहेको भन्दा म अलि टाढा छु।

मैले आफूलाई अब सिको बजरी बाइक धुनु पर्छ, जुन एक समस्याको एक बिट हो। र यो हुन सक्थ्यो भन्दा अलि बढी लिनुभयो। तर समग्रमा सायद एक वा दुई पटक हप्ता म अनुमान गर्छु? साथी, म यो कुनै पनि दिन गर्न सक्थें।

मेरो मतलब, तपाईंको अनुहारमा ठूलो मुस्कानको साथ दिनको सुरुवात कसरी राम्रो हुन सक्छ? - मलाई लाग्छ तपाईले यो बनाउनु भयो। किनकि मलाई थाहा छ, तपाईं आफ्नो सुत्ने तरिकालाई धेरै माया गर्नुहुन्छ हरेक दिन चाँडै उठ्नु बाइक चढ्नको लागि। - हो, म झूट बोल्दैछु, कि सही छ।

त्यसोभए यदि मैले हप्तामा एक वा दुई पटक पर्याप्त निद्रा पाउन सक्थें भने, तर म पनि पूरै बाइकमा चढ्न मन पराउँछु - हो, पर्याप्त, त्यो राम्रो ब्यालेन्स हो, हैन र? - सहि, साथी। कसले जित्यो? सब भन्दा रमाइलो को थियो? - ठिक छ म यो कसरी जान्छु भनेर हेर्न सक्छु, तपाईले तर्क गर्नुभयो कि तपाईले गर्नुभयो र म तर्क गर्छु मलाई लाग्छ हामीले यसलाई दर्शकहरुलाई पठाउनु पर्छ ताकि उनीहरूले छनौट गर्न सक्नेछन् - हो, हामीलाई तलका टिप्पणीहरूमा थाहा दिनुहोस् यदि तपाईले रुचाउनु हुन्छ भने फोहोर तौपाथ वा हank्कको तीव्र सवारी सवारीमा सवारी गर्नुहोस् - हो, हामी तपाईंबाट सुन्न चाहान्छौं त्यसैले कृपया हामीलाई बताउनुहोस्। निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईले यो लेखलाई ठूलो पाठामा दिनुहुन्छ। - र अर्को कम्युटर लेखका लागि, त्यहाँ तल क्लिक गर्नुहोस् - हामी राम्रोसँग काम गर्न चाहन्छौं - उह हो, त्यो बिर्सनुभयो। - हो, आउनुहोस्।

के विगल एक राम्रो कम्पनी हो?

कोकार्य योजनामा ​​साइकिल Wiggleएक रोजगारदातालाई सेट अप गर्न अनुमति दिन आवश्यक कागजात प्रदान गर्दछसाइकल टु वर्क योजनाएक संग कर्मचारीहरु प्रदान गर्न को लागीबाइकचक्रसुरक्षा सामान

लगभग सबै बच्चाहरूको कम्तिमा एउटा खाजा एक स्मृति हुन्छ उनीहरूको खाजा बक्समा टुना स्यान्डविच भेट्टाउने। यो क्यान्ड माछा दशकौं देखि एक मुख्य रहँदै आएको छ, तर क्यान्ड टूना को लोकप्रियता हालका वर्षहरुमा कम भएको छ, क्यान्ड टूना अधिक वा कम एक विपणन चाल हुन सक्छ, केवल यो कि उच्च मूल्यमा क्यान्ड टुना पक्रनु पर्यावरणको लागि गल्ती हुन सक्छ। सचेत शपर त्यहाँ निर्धारण गर्ने अन्य तरिकाहरू छन् यदि तपाईंको क्यान्ड ट्यूना स्थायी रूपमा समातिएको छ, जस्तै: बी।

निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईं सही प्रकारको ट्यूना खरीद गर्दै हुनुहुन्छ र कम्पनीमा थोरै अनुसन्धान गर्नुहोस् यो सुनिश्चित गर्नका लागि कि टुना लुप्तप्राय जनसंख्याबाट अधिक परिष्कृत हुँदैन, किनकि यसले पोलिश लिनफिश र ट्रोलि t टुना समात्ने दुई दिगो विधिहरू छन् जस्तो कि उनीहरूले गरे। टुनाका लागि माछा मार्ने माछाको नजिक, र यी विधिहरूले महँगो परिणाम ल्याउन सक्छ, ट्युनाको महँगो क्यानले स्वचालित रूपमा टुनालाई टिकाउ विधिहरू पछि ती महिनाहरूमा समातिएको थियो भन्ने होइन, टुनासँग केवल फ्यान्सी स्टिकर र एक उत्कृष्ट मार्केटिंग अभियान हुन सक्छ। यसको पछाडि यसको उच्च मूल्य। टुना सबै प्रकारका पाराको उच्च स्तरको लागि कुख्यात छ र क्यान्ड ट्यूना यसको अपवाद छैन, जबकि तपाईंलाई गर्भवती नभएसम्म तपाईंले पाराको बारेमा धेरै चिन्ता लिनु आवश्यक पर्दैन। पारा बायोमेग्निफिकेसन र ट्यूना एउटा विचार हुन सक्छ मान टुना जब पारामा उच्च साना जनावरहरू खान्छ, तब अन्तमा पारा र ट्यूनाको मात्रा बढाउँदछ।

नतिजा स्वरूप, स्वास्थ्य विशेषज्ञहरूले गर्भवती महिलाहरूलाई प्रति हप्ता एक भन्दा बढी क्यानोर १२ औन्स टुना न खानको लागि सिफारिस गर्छन्, जसले पाराको उच्च डोजबाट बच्न सक्छ, जसले विकासशील बच्चामा असामान्यता निम्त्याउन सक्छ, जुन गर्भवती आमाहरू र साना बच्चाहरूको लागि वास्तवमै खराब हो। एक विकासशील मस्तिष्क मूल रूपमा गर्भवती महिलाले बेवास्ता गर्न को सिफारिस को रूप मा नै हो। आधिकारिक एफडीए स्थिति गर्भवती र स्तनपान गराउने महिलाले आफ्नो माछाको उपभोगको लागि होशियार रहन सिफारिस गर्दछ, त्यसैले गर्भावस्था आवश्यक छैन - तपाईंले सागरको बम्बल बी र चिकन जस्ता ठूला टूना ब्रान्डहरू प्राप्त गर्नका लागि टुना सलादको कसम खानुपर्दछ, जेसुकै भए पनि तपाईंले क्यान्ड ट्युनालाई घृणा गर्नुहुन्छ पानी वा भिनेगरमा बेर्नु भएको तपाईंले पूरै जीवन खर्च गर्नुभयो, तिनीहरूसँग टुनाको बिट्स पनि छ, जसको मतलब यो सँगसँगै मिसाइएको माछाका विभिन्न टुक्रा हुन्छन्। अनिवार्य रूपमा यो ठोस टुनाको विपरित हो, जसले ट्यूनाको पूर्ण फिललेट खण्ड समावेश गर्दछ जुन अझै फ्लाकी हो, तर क्यान्ड टूना अधिक महँगो छ, तर सामान्यतया डिब्बाबंद ट्युना पनि प्री-सिजन डिब्बाबंद ट्यूनाका लागि झोलामा आउन सक्छ। लामो समय, सायद एक भन्दा अपेक्षित भन्दा लामो, क्यान्ड टूना संयुक्त राज्यमा १ 00 ०० को दशकमा लोकप्रिय भयो जब कम्पनीहरूले क्यान्ड सार्डिनको प्रतिस्थापनको खोजी गर्थे, र १ 50 s० को दशकमा फ्रान्सेली सार्डिन कम्पनीले उनीहरूको लागि स्ट्रr्गको ब्रान्डको नाममा काम गर्न शुरू गर्यो। कस्टम ट्यूना उत्पादनहरू, क्यान्ड टूना चाँडै अमेरिकी उपभोक्ताहरूका लागि सबैभन्दा लोकप्रिय क्यान्ड मासु उत्पादन भएको छ, करीव million०० मिलियन पाउन्ड क्यान्ड समुद्री माछा संयुक्त राज्य अमेरिकामा आयात गरियो।

धेरै डिब्बाबंद टूना थाईल्याण्ड, इन्डोनेसिया, भियतनाम, र फिलिपिन्स सहित एशियाबाट आउँदछन्, तर केहि डिब्बाबंद टूना पनि दक्षिण एस।

इक्वाडोर्टुना जस्ता अमेरिकी देशहरू सामान्यतया अमेरिकामा समातिएन वा प्याकेज गरिंदैनन् किनभने माछा नजिकैको समुन्द्रमा रहेको छ, सुपर उपलब्ध छैन, जस्तो कि यो पत्ता लाग्यो, अमेरिकी उपभोक्ताहरूसँग टुनाको वास्तविक सफलता माछाको रूपमा रहेको छैन भन्ने तथ्यबाट आएको हो। विशेष गरी माछाको स्वाद छ र यसको सेतो रंगले कुखुराको अधिक सम्झना दिलाउँछ, निस्सन्देह, प्रभावकारी विज्ञापन माफी चाहान्छु म एक ट्यूनाको अन्तर्वार्ता लिन चाहन्छु youatuna होईन म एक अक्टोपस माछा अमेरिकी उपभोक्ताहरूमा लोकप्रिय छ, किनभने फिड अधिक छ। ओमेगा fat फ्याट्टी एसिडहरू।

ओमेगा fat फ्याट्टी एसिड धेरै कारणहरूको लागि लाभदायक छ, यी फ्याट्टी एसिडहरू आँखा र आँखाको स्वास्थ्यको लागि किन राम्रो साबित भइरहेका छन् मस्तिष्कलाई सुधार्न, आरटी रोगको जोखिमलाई कम गर्न र डिप्रेसन जस्ता स्वास्थ्य समस्याहरू पनि रोक्न सक्छ , चिन्ता, र एडीएचडी। यदि तपाईं ओमेगा 3 एसको अधिकतम एकाग्रता प्राप्त गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईं सार्डिन वा साल्मन जस्ता अन्य माछासँग टाँस्नु राम्रो हुन सक्छ, वा अझ राम्रो, केवल ओमेगा -3 उपभोग किनभने माछा तेल दैनिक आहार पूरक, सार्डिनहरू र सामनको रूपमा समावेश छ। ट्युनाको तुलनामा ओमेगा s एसको अधिक एकाग्रता छ र यसैले उपभोक्ताहरूको लागि बढी स्वास्थ्य लाभ हुन सक्छ, जहाँ क्यान्ड टुनामा धेरै ओमेगा -s नहुन सक्छ, अन्य माछा ट्युना, जुन यो समुद्रमा साझा गर्दछ, धेरै उत्कृष्ट हुन सक्छ। यसको भिटामिनको स्रोत पत्ता लगाउन गाह्रो हुन सक्छ यदि तपाईं त्यस्तो ठाउँमा बस्नुहुन्छ जहाँ धेरै घाम छैन। टुना कम बोसो, कम कोलेस्ट्रोल, र सोडियममा कम यसको पौष्टिक मूल्यको लागि, टुना पनि सापेक्ष छ A ट्युनाको सामान्यतया दुई डलर भन्दा कम खर्च लाग्छ र तपाईले दुई घनको लागि खान सक्नुहुनेछ र डिब्बाबंद गोमांसको विपरीत वा सुंगुरको मासु, क्यान्ड टूना पोषक-देखि-मूल्य अनुपात मा प्रस्तुत गरीन्छ।

जब तपाईं क्याजेटमा हुनुहुन्छ भने क्यान्ड टूना भद्दा हुँदैन, तर तपाईंको किराना पसलमा तरकारी प्रोटीनको केही क्यानहरू टस गर्नु खराब विचार होइन किनभने धेरै तरकारी विकल्पहरू टमाटर स्वादिष्ट र स्वास्थ्य चेतना ट्यूनो हुन सक्छ। उत्तम विकल्प होईन, यो कृत्रिम रूपमा माछाको स्वाद लिन्छ र यसको एउटा विचित्र बनावट छ जुन अलि अलि राखिएको छ। त्यहाँ टुना विकल्पका रूपमा तरबूज प्रयोग गर्ने प्रवृत्ति पनि छ किनकि यसको गुलाबी रंग र रसदार बनावट ताजा कच्चा टुनासँग मेल खान्छ जबकि रचनात्मक ट्युन्ड प्रवृत्ति क्यान्ड वास्तविक ट्यूनाको लागि उत्तम विकल्प हुन सक्दैन जबसम्म राम्रो विकल्पले बजारलाई हिर्काउँदैन वास्तवमै अत्यधिक फिशिंगको कारण प्लान्टमा आधारित वैकल्पिक भन्दा वास्तविक टूना तपाईंको उत्तम विकल्प हुनेछ यसका लागि दिगो स्रोतहरूबाट माछाको उपभोगलाई प्राथमिकता दिन महत्त्वपूर्ण छ लामो अवधिमा यी माछाहरूमा हाम्रो पहुँच सुरक्षित गर्नुहोस्। कुन ब्राण्डले थोरै बादल पाउन सक्छन् यदि तिनीहरू दावी गर्छन् कि तिनीहरू टिकाउहरू हुन् विधिहरू प्रयोग गरेर र जसको तल्लो रेखा भनेको यसको मतलब होइन कि प्रत्येक कम्पनीको समान अभ्यासहरू हुँदैन र केहि आफ्नो प्रयासहरूमा अरूहरू भन्दा पर जान्छन्। कम्पनीहरूले औद्योगिक वाचक डगहरूबाट उच्च अंक प्राप्त गर्दछ सम्पूर्ण फूड फूड बजारहरू 5 36ned क्यान्ड ट्यूना अमेरिकी टुना र जंगली ग्रह तिनीहरू सुरक्षित र दिगो माछा मार्ने अभ्यास र संरक्षण सुनिश्चित गर्नका लागि विशेषज्ञ हुन् विश्व भावी पुस्ताहरूका लागि क्यान्ड ट्यूनाको मजा लिन सन्‌ १ 1980 s० को मध्यतिर क्यान टूना बिक्री घट्न थाल्यो र वर्तमान खपत कम छ किनकि यो १ 1970 g० को दशकमा पारा विषाक्त जीको डर र टिकाउको चिन्ताको कारण टुनामा वर्षा घटेको छ र डण्डमा परेका उपभोक्ताहरू निराश उपभोक्ताहरू जुन उनीहरूले जान्न चाहान्छन् यो एक माछा वा खेतबाट आएको हो। जिम्मेवार रूपमा उत्पादन गर्दछन्, उनीहरूले आफ्नो समुद्री खाना अवैध गतिविधिहरूसँग लिन चाहँदैनन् टूना टोस्ट टोस्ट बनेको छ र स्कूलको बोरिoringसँग सम्बन्धित छ टुना खान्ने टुनाको कारण पनि खेर गयो, तिनीहरू एकदम ठूला रेड ट्युना थिए जसलाई समातिएको छ। , जुन पूरै १,4966 एलबीएस सम्ममा थियो। अक्टोबर १ 1997 1997 blue मा निलोफिन टुनाको 500०० पाउण्ड थप्नुहोस्, जसको अर्थ हो कि एउटा ट्यूनाले ट्युनाको धेरै क्यान उत्पादन गर्दछ किनकि सम्पूर्ण सुपरमार्केट शेल्फ लायक छ।

नीलोफिन टुना मात्र भव्य छ, यसले भाग्यशाली बजारमा हिट गर्न सक्दछ, उदाहरणका लागि २०१ in मा एकल ब्लूफिन टुना $ 1 १ लाखमा बेच्नेछ। यो क्यान्ड ट्युनामा त्यति ताजा छैन किनकि अमेरिकी उपभोक्ताहरूले सोच्दछन् कि यो माछालाई लामो समयसम्म बनाउने संरक्षण विधि हो जस्तो लाग्न सक्छ, जुन स्कूलमा लन्चको लागि प्यान्ट्रास्टापलको रूपमा प्रोटीन बनाउन उपयोगी छ वा जब तपाईं हुनुहुन्छ? शपिंग यात्राको बीचमा तपाइँको अन्तिम खानामा, भने ट्युना अग्रिम रूपमा समातिन्छ यो क्यान्ड फार्ममा तपाइँको पेन्ट्रीमा पुग्नु अघि।

त्यसोभए यदि तपाईं भर्खरको माछा खोज्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईं सासमी र ​​पोकरमा टाँसिन चाहानुहुन्छ, पानीले भरिएको टिन्डेड सोल्टभ्वाइट अल्बोर क्यान भन्दा हाम्रो यहाँ हालसालै लेखिएको छ र तपाईंको मनपर्ने खानाको बारेमा अझ धेरै लेखहरू चाँडै पछ्याउनेछन्। हाम्रो युट्यूब च्यानलको सदस्यता लिनुहोस् र घण्टी थिच्नुहोस् ताकि तपाईंले एक पनि याद गर्नुहुन्न

विगल किन यति सस्तो छ?

त्यहाँ एउटा सरल कारण छ कि रिबल =, PBK, टोटलसाइक्लि & रविगलचार्ज गर्न सक्नुहुन्छत्यसो भएRRP भन्दा धेरै कम। रिबलको मामलामा यो किनभने तिनीहरू साइकलपोर्ट उत्तरको रूपमा थोक व्यापारी हुन्। रिबल केवल तिनीहरूको खुद्रा हात हो।त्यसो भएजब तिनीहरू २०% मा बेच्छन तिनीहरू अझै पूर्ण मार्जिन बनाउँदैछन्।

के wiggle आर्थिक समस्या मा छ?

खाताहरू मापिल टोपको व्यवसायको विवरण (राम्रोसँग अभिभावकको रूपमा जानिन्छविगलसीआरसी) ले गत वर्ष १ ?२..5 मिलियनको प्रि-कर घाटा देखाएको छ। जब यो कुरा स्पष्ट गर्न सोधिन्छ,विगलसीआरसी मार्केटिंग सम्पर्क ग्यारी वेल्सले सीआईलाई भने।

के विगल हाफोर्डर्स द्वारा अनुमोदित छ?

बुधवार बाइकबिजले त्यो खुलासा गर्‍योविगलचेन रिएक्शन साइकल किन्नको लागि सम्झौता गरिएको थियो सम्झौता अब हस्ताक्षर भएको छ। दुई कम्पनीहरु सँगै? 300m को लायक छ। (हाफर्ड्सएक वर्ष? 40 m० मिटरको बिक्री छ, मोट्रिंग र साइकलिंग भर मा व्यापार को साइकल भाग को बारे मा? 300m को बिक्री छ?

के तपाई विगलमा विश्वास गर्न सक्नुहुन्छ?

गर्नुहोस्खरीद नगर्नुहोस्WIGGLEIFतपाइँएक डेडलाइन छ, आईटमहरूहुनेछकहिले पनि समय मा आइपुग्दैन र ती शिपिंग मितिहरु को बारे मा झूठ। यो तल कोष्ठक खरिद गरियो, अनुमानित शिपिंग २२.०6 थियो। २०२१ वा अघि, मसँग म्याद थियो त्यसैले यसलाई अर्डर गर्नुहोस्, आज २ 25.०6 छ। यस साइटमा खरीद नगर्नुहोस्, यदि म्याद छ भने।

के एम्मा विगलको प्रेमी छ?

EmmaलागीWigglesब्यान्ड सदस्य ओलिभर ब्रायन

ओलिभर, जो दुई वर्ष भन्दा ठूलो छEmma, बच्चाहरूको ब्यान्डका लागि बिभिन्न उपकरणहरू बजाउँदछ, गितार, बन्जो, र ड्रम सहित।

के क्याप्टेन फेदर्सवर्ड एन्थोनीको भाई हो?

क्याप्टेन फेर्सवर्डएक मैत्री समुद्री डाकू होकप्तानजसले एसएसको स्वामित्व राख्छपंखहरू। उहाँ द्वारा चित्रित थियोएन्थोनीक्षेत्र र उसका दुईभाइहरु, पल र जोन। त्यसपछि १ 1995 1995 late को अन्ततिर, पॉल प्याडिक बनेक्याप्टेन फेर्सवर्डको लागि understudying पछिएन्थोनीकन्सर्टमा जब उसको शल्यक्रिया भयो र उसले उसलाई खेलेको छ।

म विगलबाट कस्तो प्रकारको बाइक किन्न सक्छु?

चिकना रोड बाइक, ट्रेल-टेमि M MTB हरू, फुर्ती बीएमएक्स, र निम्बल कम्युटर बाइकको प्रस्ताव राख्दै, हाम्रो ट्युनड र टेक्स्ट बाइकहरूको सीमा फुर्सत वा पेशेवर प्रतिस्पर्धाको लागि उत्तम छ। शीर्ष ब्रान्डहरूबाट भर्खरको बाइक पार्ट्स र कम्पोनेन्टहरू सहित, तपाईंको बाइक शिखर अवस्थामा हुनेछ।

म विगल बाइक योजनाको लागि कसरी दर्ता गर्न सक्छु?

तपाईंको रोजगारदाताको छनौट गरिएको साझेदार मार्फत योजनाको लागि दर्ता गर्नुहोस्। चरण २. ब्राउज गर्नुहोस् र तपाईंको बाइक, कपडा र सामानहरू छान्नुहोस् र विगलबाट उद्धरण अनुरोध गर्नुहोस्। चरण 3.. तपाईको Wiggle उद्धरण तपाईको रोजगारदातासँग साझेदारी गर्नुहोस्। तब उनीहरूले तपाइँको छनौट योजना प्रदायकबाट खरीद गर्न प्रमाणपत्र प्रदान गर्दछन्। चरण।।

आदर्श साइकल वजन

कसरी काम गर्न Wiggle चक्र को योग्यता?

साइकल टु वर्क सेभको साथ बचत गर्नुहोस् सम्भावित बचतको बारेमा अधिक जान्नुहोस् जुन तपाईं साइकल टु वर्क स्कीममार्फत गर्न सक्नुहुनेछ। म कसरी योजनाको लागि योग्य हुन सक्छु? यो सवारी चालकको रूपमा सजिलो छ।

यस श्रेणीमा अन्य प्रश्नहरू

रोड साइकल व्हीलसेट समीक्षा - समाधान खोज्दै

के रोड बाइक व्हील अपग्रेड यसको लायक छ? सायद तपाईको सडक बाइक व्हीलसेट अपग्रेड गर्ने सब भन्दा अन्ड्रेप्रेसिएटेड फाइदाले रिम चौड़ाईमा भर्खरको चलनको लाभ उठाउँदै छ। सारांशमा, व्हीलसेट अपग्रेडले तपाईंलाई एकल खरीदमा बहु प्रदर्शन लाभहरू पहुँच गर्न अनुमति दिन्छ: राम्रो घुमाउने दक्षता, राइड गुणस्तर र एरोडायनामिक्स।

साइकल संस्कृति - कसरी समाधान गर्ने

हामीले किन एउटा साइकलिंग संस्कृति विकास गर्नुपर्दछ? शहरी साइकलिंग संस्कृति दिगो, स्वस्थ, र समान शहरहरूको निर्माणको लागि एक शक्तिशाली साधन हो। शहरहरू र नागरिकहरूको लागि बाइकको उपयोगिता यातायात, मनोरन्जन, र खेलभन्दा पनि राम्रोसँग जान्छ।

एरो साइकल - कसरी निर्णय गर्ने

नयाँ क्यान्यन एयरोड २०२१ कहिले आउँछ?

साइकल रोलर - मुद्दाहरूको प्रतिक्रिया

के बाइक रोलरहरू राम्रो कसरत गर्छन्? रोलरहरूको साथ प्रशिक्षणका फाइदाहरू रोलरहरूमा सवारीको साथ परिचित कोही तपाईंलाई भन्नेछन राम्रो चिकनी पेडलिंग टेक्निक महत्वपूर्ण छ। यस कारणका लागि रोलर तपाईंको पेडलिंग टेक्निक सुधार गर्नका लागि उत्कृष्ट छन्। रोलरहरूमा सवार हुँदा तपाईंलाई पावरलहरूमा तपाईंको शक्ति एक चिकनी र प्रभावशाली तरिकामा लागू गर्न सिकाउँछ। १०.०.२.२०१।

भर्या .् आरोही साइकल - कसरी प्राप्त गर्ने

के StairMaster साइकल चलाउन को लागी राम्रो हो? भर्या .् आरोहीको प्रयोग गरेर, तपाईं आफ्नो क्वाड्रिसिप्स र ग्लुटेल मांसपेशीहरूलाई सुदृढ गर्दै हुनुहुन्छ। यो यी मांसपेशिहरु हुन् कि वास्तव मा तपाइँको बाइक सवारी एक शक्तिशाली एक बनाउँछ। यी मांसपेशी-विशेष फाइदाहरूको साथसाथै चढाईमा पनि कार्डियो र सहनशीलता बढाउन प्रयोग गर्न सकिन्छ।

Scrambler साइकल - पूर्ण मैन्युअल

कस्तो प्रकारको बाइक एक scrambler हो? फोहोर बाइक