मुख्य > साइकल > यातायात साइकल - नवीन समाधानहरू

यातायात साइकल - नवीन समाधानहरू

किन साइकल यातायातको उत्तम रूप हो?

साइकलचुपचाप सवारी गर्नुहोस्, जसले ध्वनि प्रदूषण र प्रकृतिमा गडबडी सीमित गर्दछ।साइकलमानव अन्तरक्रिया, संचार, र कनेक्टिविटी प्रोत्साहन।साइकलकिफायती र सीमित मानिसहरूका लागि पहुँचयोग्य छन्मतलबसाइकलपार्क र / वा भण्डारण हुनको लागि अभेद्य सतहहरूको ठूलो विस्तारको आवश्यक पर्दैन।जुन १ 18 २०१२ r



लस एन्जलस यसको अविश्वसनीय वाहन संस्कृतिको लागि परिचित छ। तर के कार साँच्चै यातायातको उत्तम साधन हो? आज हामी रेश घण्टा ट्राफिकको माध्यमबाट ड्राइभि। गर्दैछौं, शहरमा देशको सबैभन्दा नराम्रो ट्राफिकको साथमा मेरो कार, Zach सँग उसको बाइक छ, राघवले सार्वजनिक यातायात प्रयोग गरिरहेका छन। किनभने ऊसँग कार वा बाइक छैन र ऊ हामीसँग मात्र भेट्टाएको छ कि त्यो सार्वजनिक परिवहनको विरूद्ध बनाइएको कारभेरस बाइक हो। (कार इञ्जिन सुरू) (साइकल हेलमेट क्लिपिंग) - अब यो गरौं। - हो।- ओह, हामी वास्तवमै जाँदैछौं? - ठीक छ, मलाई लाग्छ कि त्यो छ। - ठीक छ। - हामीलाई Nolan शुरू गर्नुहोस्, हामीलाई गन्ती दिनुहोस्। - ठीक छ, तीन, दुई, एक। (कार गर्ज) - राघव, स्कूलमा तपाईंको दिन राम्रो छ - ओह, क्यामेरा सक्रिय छ, हे भगवान, जचले मलाई पार गर्यो।

Zach बस मलाई पारित। - हामी यहाँ अफिसमा छौं र हामी केटाको प्रगति देख्दछौं। यो अत्याधुनिक ल्यापटपले कम्प्युटर र ग्लोबल पोजिशनिंग सिस्टम ट्र्याक गर्दैछ जुन उनीहरूको सेल फोनमा रहेको छ। - यो केटा मात्र हिंड्दैछ। नोलन दुई मिटर सरेको छ, यस्तो देखिन्छ कि ऊ अहिले नै ट्राफिकमा जाँदैछ। - यसलाई जेब्रा क्रसिंग भनिन्छ। - हिजो मैले सोचें यदि मैले जिते भने केही फरक पर्दैन, अहिले म नोलानलाई साँच्चिकै हराउन चाहन्छु। - मेरो २०० Must मस्टang जीटी कार, भीडको चुटकुले बचत गर्नुहोस्, म उनीहरूलाई सुन्न चाहन्न, मैले ती सबै पहिले सुनेको छु) - म केवल बत्तीहरू सकेसम्म उत्तम समयको लागि कोशिश गर्दैछु - म गुगल नक्शा प्रयोग गर्दछु जसले दिन्छ म त्यहाँ सबैभन्दा छिटो मार्ग हुँ। (खुशीको संगीत) यो देख्न गाह्रो छैन किन मानिसहरूले काम गर्न उनीहरूको कारहरू ड्राइभ गर्न मन पराउँछन्, तपाईंलाई थाहा छ? , सुन्नको लागि तपाईंको आफ्नै संगीत छ, तपाईंसँग वातानुकूलन छ र तपाईं आफ्नै प्रकारको आफ्नै कोठा मात्र पाउन सक्नुहुन्छ।

पूर्ण रूपमा बिर्सिनुभयो, यार, मसँग पिज्जा छ - बाइक चलाउनुहोस्, तपाई आफैंलाई स्थानीयमा डुबाउनुहोस्, छिमेकीहरू हेर्नुहोस्। के भइरहेको छ? ? - हे, हो, अनानास र ह्याम, फेरि, आफ्नो चुटकुले बचत, म अनानास र हेम मन पर्छ। - के छ यार? कुराकानी) - वा हुनसक्छ हामीले राघव हरायौं किनभने ऊ भूमिगत छ।



ओह, Nolan र Zach, टाउको बाट टाउको। त्यो होइन, त्यो जचको लागि राम्रोसँग कोड गर्दैन। त्यो केस होईन - मलाई थाहा छैन म कहाँ छु - म उत्साहित छु, यो साँच्चै रमाईलो छ, यो मेरो सबैभन्दा रमाइलो हो जुन मैले ट्राफिकमा बसेको थिएँ - यदि केही भएन भने मलाई लाग्छ कि नोलानले जचलाई पछाडि पार्यो। Zach.- मलाई लाग्छ कि मँ चाँडै Nolan लाई बोलाउने छु। (फोन रिंगहरू) के हुन्छ, नोलान। - Zach, तपाईं कस्तो हुनुहुन्छ? - राम्रो मान्छे, तपाईं कहाँ हुनुहुन्छ? - शायद Culver को पूर्व, मलाई लाग्छ।

म धेरै राम्रो महसुस गर्छु, A / C मा छ, म राम्रो मान्छे महसुस गर्छु। हो, मलाई लाग्छ कि अन्तिम टुक्रा g onna bekey हो, मलाई लाग्छ। मैले महसुस गरें कि ड्राईभिंग गर्दा मैले मेरो फोन प्रयोग गरिरहेको थिएँ।

मैले त्यसो गर्नु हुँदैन। यो खतरनाक छ। - म मान्छे जस्तै हुन चाहन्छु, मान्छे, म लामा सर्ने छु, तर तपाईं कसरी त्यससँग व्यवहार गर्नुहुन्छ? यातायात? Nolan अब छ। - आउनुहोस्। - Zach बारी गर्न थिएन।



Zach pਜ जस्तै छ। - आश्चर्यचकित छ कि राघवले के गरिरहेको छ। (खुशी टेक्नो संगीत) (खुशी संगीत) - किन सबैजना सडकमा छन्? तपाइँ के गर्दै हुनुहुन्छ, के तपाइँ आफ्नो काम संग काम मा जानुहुन्छ। (सुपर फास्ट जुमिंग) - होइन, होईन, होईन।

ओह, हे मेरो- तपाईं मलाई मजाक गर्दै हुनुहुन्छ? त्यो राघवको चाल भएको थियो। होइन, साथी, होईन ।- अब एक्सपो सेपुल्वेद ट्रेन स्टेशन आइपुगेको छ। - पाँच मिनेट, पागल। (खुशी संगीत) - के म जितें? - हो। - आह - तपाईंले भर्खरै यो धूम्रपान गर्नुभयो। - यार, म घर जाँदैछु र नुहाउनु पर्छ जस्तो म थाकेको छु। (हाँसो) हो, म पछाडि फर्कनु पर्छ - Agh, राम्रो भयो, राम्रो गरी सके। १० लेन्स परिवर्तन गर्नु जस्तै हो किनकि तपाईं छिटो जानुहुन्छ र त्यसपछि बिस्तारै ढिलो हुन्छ। - हो। (ताली) - हामी वास्तवमा राघवका लागि ताली बजाउँछौं, यदि ऊ दिनहुँ काम गर्न आयो मलाई थाहा छैन कि ठट्टा कसरी सुरु भयो। (हाँसो) - तल रेखा भनेको मलाई लाग्छ बाइक सम्भावित छ।

म उत्तम भन्दिन। - सब भन्दा चाँडो - ला लाई चारै तिर पुग्ने सब भन्दा द्रुत तरिका - भीड घण्टाको बखत। - भीड को समयमा।



तर तपाईं एक पसिना काम। सार्वजनिक यातायात वास्तवमै सस्तो छ, तर यसले केहि समय लिन सक्दछ। - कारहरू, तपाईंले पेट्रोलमा धेरै पैसा खर्च गर्नुपर्दछ, तर यो सुविधाजनक छ। - र बीमा। - र बीमा र सबै कुरा, तर मलाई लाग्छ ला अन्वेषण गर्ने उत्तम तरिका मोटरसाइकलमा हो। (हाँसो) - त्यसैले जाचले उसको हेलमेट बिर्सियो र हामीलाई थाहा थियो कि हामी उनीको लेख लिन सक्दैनौं किनकि उसले हेलमेट लगाएको छैन, त्यसैले एडीले यो यात्रा दुईपटक गर्यो। - हो- जाचको हेलमेटलाई आफ्नो घरबाट बाहिर निकाल्न।- खास गरी लामा कहिल्यै वर्षा हुँदैन र तपाईं ट्रेल साझा गर्न सक्नुहुनेछ किनकि यो मूल रूपमै उत्तम हो। अवलोकनका लागि धन्यबाद, कृपया यस लेखलाई मनपर्‍यो, हामीलाई तपाईंको मार्गको बारेमा टिप्पणीहरूमा बताउनुहोस्। काम गर्नका लागि, हामी यसको बारेमा सुन्न चाहन्छौं, शायद हामीले थप मोटरसाइकल लेखहरू गर्नुपर्दछ - मलाई लाग्छ कि हामी अहिले काममा जानुपर्नेछ - हो (हाँस्दछ) हो, यो लज्जास्पद छ।

के साइकल यातायातको राम्रो साधन हो?

को लागी प्रयोग भएको स्पेसको मात्रा को हिसाबलेयात्रा, यो उल्लेख छ कि एसाइकलएक लेनमा la. meters मिटर प्रति लेन ठाँउमा राख्ने कार भन्दा times गुणा बढी कुशल छ, एक घण्टाको लागि सम्भाव्यताको कारणबाइकयात्रुहरू २,००० कारको तुलनामा १ 14,००० यात्री पुग्छन्, जुन a को रूपमा प्रस्तुत हुन सक्दछमध्यमको लागीमे २,, २०१

हामीले जहिले पनि बाइक यातायातको पारिस्थितिकी मित्रतालाई अनुमोदनका लागि लिएका छौं, तर यदि तपाईं भर्खर सुरु गर्दै हुनुहुन्छ वा सायद रोजगारदातालाई विश्वस्त पार्ने कोशिश गर्दै हुनुहुन्छ कि बाइक कम्युटि a राम्रो कुरा हो भने, हामीसंग एक दर्जन कारण राख्नु पर्छ किन तपाईंले छोड्नु पर्छ। ड्राइभवेमा कार र दुई पा whe्ग्राहरूको सवारी १ मा फुटपाथ कभर गर्न सुरू गर्नुहोस्। एक कार कार भुक्तानको मूल्यको लागि नयाँ कारको तुलनामा नयाँ बाइकको लागि वित्तिकरण गर्न यो सजिलो छ, तपाईं राम्रो तरिकाले निर्मित बाइक किन्न सक्नुहुन्छ जुन बाहिरबाट टाढा हुनु पर्छ धेरै कारहरू वर्षाप्रकाश प्रकाश र सामानको लागि केहि बढी डलर थप गर्नुहोस् र तपाईंसँग यो सबै -Weather, कुनै पनि समय ट्रान्सपोर्टेशन २ छ। साइकलको कारलको तुलनामा सानो उत्पादन पदचिह्न हुन्छ, उत्पादित सामानहरूले कारालको तुलनामा वातावरणीय प्रभाव पार्दछ, तर साइकलहरू सामग्री, उर्जा र कार of को शिपिंगको लागतको एक अंशमा बनाउन सकिन्छ।

साइकलले कुनै महत्त्वपूर्ण प्रदूषक उत्पादन गर्दैन जब प्रयोगमा छ। साइकलमा टेलपाइप हुँदैन जुन वातावरणमा विषाक्त धुँवाहरू उत्सर्जन गर्दछ, तिनीहरूले इन्धन र हाइड्रोलिक फ्लुइडहरू पनि हटाउँदछन् जुन कारबाट सडकको सतहमा खस्दछ, जसको परिणामस्वरूप स्थानीय जलमार्ग into मा कम विषाक्त बहाव हुन्छ। साइकलले कर भुक्तानी गर्ने पैसा सडक पहिरो घटाएर पैसा एक २०-पाउन्ड बाइक सडकको किनारमा २-टन सेडानको भन्दा कम कडा छ।

साइकल एक दोस्रो कार को लागी एक प्रभावी विकल्प हो, हुनसक्छ तपाईं एक यातायात को आफ्नो प्राथमिक मोड को रूप मा एक बाइक अपनाउन मा सक्षम छैन, तर बाइक महान दोस्रो वाहन हो, तपाईं शाब्दिक हजारौं डलर बचाउन को लागी एक मोटरसाइकल संग बचाउन सक्नुहुन्छ र अन्त्यमा कामहरू घरपरिवारहरूमा प्रयोग गर्नुहोस् जुन अन्यथा दुई car6 राख्न सक्दछन्। यातायातका लागि बाइक प्रयोग गर्दा तपाईंको वजन कम गर्न र तपाईंको खाने बानीहरू परिवर्तन नगरिकन तपाईंको समग्र स्वास्थ्यमा सुधार गर्न मद्दत गर्दछ। तपाईं एक कार कार पार्कमा एक दर्जन साइकल पार्क गर्न सक्नुहुन्छ पार्किंग स्पेसको ठूलो वातावरणीय र वित्तीय प्रभाव छ, विशेष गरी शहरीकृत क्षेत्रहरूमा, तपाईं सडकहरूमा जत्ति बढी साइकलहरू लिन सक्नुहुनेछ, कम पार्किंग ठाउँहरू निर्माण गर्नु आवश्यक छ। साइकलले पेट्रोलको मूल्यहरू जलाउँदैन एक स्वस्थ साइकलिंग संस्कृतिले उतार चढाव आपूर्ति आपूर्तिलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ जब माग बढ्छ।

साइकल चलाउनु कार लिनु भन्दा छिटो र बढी कुशल हुन सक्छ। हामी न्यु योर्क शहर बाइक कुरियरको पागल र गैरकानूनी कुराको बारेमा कुरा गरिरहेका छैनौं, तर बाइकहरू सहरी क्षेत्रमा कार भन्दा चाँडो हुन्छन्, विशेष गरी जब शहर डिजाइनरहरूले भीड जोगिनका लागि उचित बाइक लेन स्थापना गरेका छन्। साइकललाई कार चलाउन र चलाउनको लागि धेरै कम लागत लाग्छ - तपाईंले कहिल्यै मोटरसाइकलमा पोल राख्नुहुन्न र मोटरसाइकलमा गियरबक्स खसाल्नुको मतलब अक्सर बेन्ट डेराइलोर ह्याn्गर बदल्नु वा बिग्रिएको चेन बाइकलाई सर्विसि needs आवश्यक पर्दछ, तर तपाईं त्यो गर्न सक्नुहुनेछ धेरै जसो आफैंमा, एक पसलको लागत खर्च गरे पनि तपाइँ acar11 को तुलनामा तुच्छ हो।

साइकलले जो कोही योग्य हुन सक्दैन वा जो सवारी गर्न सक्दैनन् को लागी गतिशीलता प्रदान गर्दछ। सबैले ड्राइभर इजाजतपत्र लिन सक्दैन वा चाहँदैनन्, र बीमा किन्ने र कार सम्भार गर्ने लागत धेरै व्यक्तिको लागि निषेधित छ। लगभग सबैले ग्रह १२ मा सन्तुलन बाइकको भन्दा फरक प्रकारको बाइक वहन गर्न सक्दछन्।

अध्ययनले देखाउँदछ कि साइकल यात्रुहरू स्वस्थ, बढी उत्पादक, र काममा कम फ्रि समयको आवश्यकता पर्दछ। यही कारणले प्रायः प्रबुद्ध रोजगारदाताहरूले मेको तेस्रो शुक्रबार वा बर्षको कुनै पनि दिनमा बाइकको काम दिनमा यात्रुहरूलाई समायोजन गर्न खोज्छन्।

साइकल यातायात भनेको के हो?

कोसाइकलसबै भन्दा कुशल कुशल मानव शक्ति संचालित माध्यम होयातायातऊर्जा को मामला मा एक व्यक्ति एक निर्धारित दूरी को यात्रा गर्न खर्च गर्नु पर्छ। कार्गो भार अनुपात को मामला मा aसाइकलकुल वजन गर्न सक्छन्, यो पनि कार्गो को एक कुशल माध्यम होयातायात

किन साइकल यातायात को सफा साधन को रूप मा परिचित छ?

साइकलसञ्चालनमा हुँदा कुनै अर्थपूर्ण प्रदूषण उत्पादन गर्नुहोस्

बाइकहरूवातावरणमा विषालु धुवाँ बेच्ने टेल्पाइप्स छैन। तिनीहरूले सडकको सतहमा अटोमोबाइलहरूले ड्रिप गरिएको तेल, ईन्धन र हाइड्रोलिक फ्लुइडहरू पनि हटाउँछन् - जुनमतलबस्थानीय जलमार्गहरूमा कम विषाक्त बहाव।
मे,, २०२०

जबकि तपाईको माउन्टेन बाइक कायम राख्नु वास्तवमै एकदम सीधा छ, केहि चीजहरू गलत गर्नु धेरै सजिलो हुन सक्छ। विशेष गरी जब तपाईं केहि भीडमा जानुहुन्छ, जब तपाईंलाई निश्चित रूपमा थाहा हुँदैन कि तपाईं के गरिरहनु भएको छ, वा जब तपाईं केहि जोखिममा गर्नुहुन्छ र यो गर्नुहुन्न भने, अनुसन्धान नगर्नुहोस्। यहाँ केहि क्लासिक माउन्टेन बाइक मर्मत पसल गल्तीहरू छन् र के गर्न नदिन। (धातुको पिसाई) अनुपयुक्त जुत्तामा काम गर्दै।

ठीक छ, हामीले यो सबै गर्यौं र वास्तवमै, यसले कुनै पनि हिज्जे लिदैन यसले तपाईंलाई देखाउँदछ कि यो कती खराब हुन सक्छ। यदि तपाईं एक कार्यशालामा हुनुहुन्छ र तपाईं नाoot्गो खुट्टा हुनुहुन्छ, फ्लिप फ्लप गर्नुहोस्, तपाईंको मोजामा समेत, तपाईं वास्तवमा समस्यामा हुनुहुन्छ। बाइकको भारी कम्पोनेन्ट हुन्छ तीसँग भारी उपकरण छ जुन तपाईले प्रयोग गर्नुहुन्छ, चीजहरू हथौडा जस्तो।

यो सबै लिन्छ गल्तिबाट चिप्लनको लागि हो र तपाइँ दुखाइको दायरामा हुनुहुनेछ। (गहन संगीत) (दर्दनाक कराउँदै) तपाईको बाइक कोर्स को बारे मा कोर्स को बारे मा गडबडी मतलब समय समय मा तपाईं केहि चीजहरु ड्रप गर्न जाँदैछन्। यो तपाईसँग काम गर्ने lenलन कुञ्जीहरूको सेट हुन सक्छ, यो तपाईंको कष्टकर धुने वा अफर हुनसक्दछ, वा यो एउटा हतौडा जस्तो केही भारी हुन सक्छ, र म तपाईंलाई आफुलाई बताउन सक्छु कि यो सब भन्दा कष्टकर चीजहरू मध्ये एक हो जुन तपाईं कहिल्यै गर्नुहुनेछ। यदि तपाईं आफ्नो लेगो खुट्टामा हथौडा छोड्नुहुन्छ, वा अझ खराब, प्लगमा, मध्य रातमा तपाईं बाथरूममा आफ्नो बाटोमा हुनुहुन्छ भने, र म तपाईंलाई यो भन्न सक्दछु कि यो भन्दा १ 13 गुणा बढी कष्टकर छ तर गम्भीरतापूर्वक, तपाईं साइकलमा काम गर्नुहुन्छ, तपाईं उपकरणहरूको साथ काम गर्नुहुन्छ, कार्यशालामा चारै तिर तैरिरहेका चीजहरू छन्, त्यसैले सावधान हुनुहोस्।

सेतो टी-शर्ट र हल्का लुगा। बाइकहरू फोहोर छन्। ड्राइभहरू पनि ir२ होमब्युहरूले गरेको गन्तव्य देखिन्छन्, र सबै कूल बच्चाहरूले के गर्छन्, सेता टी-शर्ट पर्वतीय बाइकरहरूको लागि विशेष गरी वर्कशपमा भयानक विचार हो। (सीटी) - तपाईं धेरै फोहोर हुनुहुन्छ, तपाईंलाई हेर - के? तपाई केको बारेमा कुरा गर्दै हुनुहुन्छ? (क्रोधित गर्व) - तपाईं भन्नुहोस्।

अहिले पक्कै पनि यो अँध्यारो लुगा लगाउने उत्तम विचार हो। यदि तपाईं फोहोर हुनुभयो भने, कम्तिमा तपाईंले यो देख्न सक्नुहुन्न र यसको मतलब यो धोउन सजिलो छ, तर एक राम्रो विचार वास्तवमा आफैलाई एक पसल एप्रन प्राप्त गर्न मात्र हो। धेरै अर्थ राख्छ, तपाईं आफ्नो उपकरणहरू मा रहन सक्नुहुन्छ, सकियो।

मलाई त्यो देउ। (Sighs) ब्लन्ट केबल कटर। यो अब एक क्लासिक कार्यशाला गल्ती हो।

म देख्छु कि धेरै व्यक्तिहरू जसले केबल कटरहरूमा बचत गर्दछन् र पैसाको लागि ठूलो मूल्य प्राप्त गर्छन् जुन वास्तवमा केबल मार्फत कहिल्यै काटिएको हुँदैन, र म यी व्यक्तिहरूले केबुलहरू लिइरहेको र यसभित्र प्रवेश गर्ने प्रयास गरिरहेको देख्छु। तर तपाईलाई चाहिने भनेको केबल कटरहरूको एक उच्च गुणस्तरको सेट हो जुन तपाईको केबललाई ठ्याक्कै पिन पिन गर्दछ। तपाईका कुनै पनि डरलाग्दो डोरीहरू तपाईका औंलाहरूका टुक्राहरू काट्न पाउनुहुने छैन, जुन अत्यन्त कष्टकर छ।

एउटा नोट, तथापि; केबल कटरको एक जोडी प्राप्त गर्नुहोस्, तिनीहरूलाई एकचोटि किन्नुहोस्, सहि पाउनुहोस्, र ती तपाईंलाई बाँच्नेछन्। तर यो निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंले तिनीहरूलाई केबुल काट्नु बाहेक अरू केहि प्रयोग गर्नुहुन्न। अब मसँग साँच्चिकै, वास्तवमै पुरानो किट छ, तपाईले देख्न सक्नुहुन्छ कि यी नयाँ वर्कशप स्पेयरहरूको तुलनामा कति पुरानो र फिक्का छ।

यी अब केबल कटरको रूपमा प्रयोग हुँदैन र म तिनीहरूलाई जिप सम्बन्धहरू काट्ने, स्पभर गर्ने प्रवक्ता इत्यादिको लागि सामान्य कटरको रूपमा प्रयोग गर्दछु र मैले तिनीहरूलाई केही चाँदीको टेपले चिनो लगाएको छ ताकि मलाई थाहा छ यी बाइकमा प्रयोगका लागि उपयुक्त छैनन्। म निश्चित रूपले उही चीज गर्ने सिफारिश गर्दछु यदि तपाईंसँग भाँच्नु भएको जोडी छ किनकि तपाईंले तिनीहरूलाई अझै प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ, केवल तपाईंको केबुल काट्ने नगर्नुहोस्।

राम्रो ताजा, मसलादार जोडी पाउनुहोस् र यसको लागि तिनीहरूलाई प्रयोग गर्नुहोस्। पेंच हेडलाई गोलो पार्दै। सायद एउटा स्क्रू टाउकोमा गोल गर्ने सब भन्दा द्रुत तरीकाहरू भनेको पहाड बाइक संसारमा इम्पीरियल र मेट्रिक हेक्स रेन्चलाई भ्रममा राखेर हो र सडक विश्वमा उही चीज तपाईले आजका दिन शाही र मेट्रिकको मिश्रण देख्नुहुन्न, वास्तवमा केहि त्यो जुन तपाइँ BMX-World मा देख्नुहुन्छ र निश्चित रूपमा तपाइँ यसलाई अन्य खेलहरूबाट देख्न सक्नुहुन्छ।

त्यसोभए यदि तपाईंसँग एउटा उपकरण किट छ जसमा बिभिन्न keysलन कुञ्जीहरू समावेश छन् भनेर निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंले तिनीहरूलाई छुट्टै राख्नुभयो किनभने एउटा स्क्रु क्ल्याम्पमा राख्न चारवटा जस्तो देखिने जस्तो फेला पार्न साँच्चै सजिलो हुन्छ र टाउको वरिपरि गोल दिनुहोस्। । यो राम्रो छैन। मैले भर्खर त्यो जाकी ह्विल स्क्रू क्रमबद्ध गर्नु पर्छ, ह, तीन मिल। (स्न्याप्स) धन्यवाद।

ल यसरी हामी गर्छौं। (हड्डी) ओह, Shiiiii - मोनो र कफन डेराइलेर दुबै सानो काउन्टरसन्च स्क्रू छन् जुन जाकी पा whe्ग्राहरूलाई स्थानमा राख्छन्। अब यि सुपरमा गोल गर्न सजिलो छ त्यसैले निश्चित गर्नुहोस् A, बोल्ट अस्पष्ट रूपमा राम्रो स्थितिमा छ यो प्रयोग गर्नु अघि, B, निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंको एलेन कुञ्जी राम्रो अवस्थामा छ, यसमा राम्रो धारिलो एक छेउको छेउ छ।

थोरै गोलो भएको पुरानो प्रयोग नगर्नुहोस्, तपाईं समस्याको लागि सोध्दै हुनुहुन्छ र यो गधामा ठूलो दुखाइ बन्छ। र अन्तमा, हामी मानिसहरूलाई गुणवत्ताका सामानहरू किन्न सल्लाह दिन्छौं किनकि ती धेरै लामो समय सम्म रहन्छन्। आदर्श वाक्य सम्झनुहोस्, केवल धनी मानिसले सस्तो उपकरण किन्छ।

ठीक छ, प्राय जसो निलम्बन फोर्कहरूमा शीर्ष क्याप, तपाईंले एयर आवाज खण्डमा निर्माण गर्न यसको पहुँच आवश्यक पर्दछ। अब तपाईलाई लाग्छ कि नियमित इलेक्ट्रिकल आउटलेट यसका लागि उपयुक्त छ, तर तपाईले औजार किटहरू प्रयोग गर्ने धेरै विशिष्ट बिजुली आउटलेटहरूसँग यसको कपालको थोरै कपाल हुन्छ जुन तिनीहरूलाई स्क्रू हेडमा राम्रोसँग स्लाइड गर्न मद्दत गर्दछ, तर यस मामलामा वास्तविक अवस्थामा। एक फ्लैट टाउको स्क्रू टाउको जस्तो तपाईले निलम्बन फोर्कको शीर्षमा देख्नु भएको छ, यो वास्तवमै साँच्चिकै खराब विचार हो। तिनीहरू नरम एल्युमिनियमले बनेका छन् र यसको मतलब यो हो कि तपाईं ती काठहरू साँच्चिकै द्रुत रूपमा गोल गर्न सक्षम हुनुहुनेछ, त्यसैले किनाराहरू प्रयोग नगर्नुहोस्।

तपाई वास्तवमै के गर्न चाहानुहुन्छ कि त प्राप्त गर्नुहोस् जुन पहिले नै सपाट सतह भएको छ, पुरानो आउटलेट पाउनुहोस् र यसलाई तल झार्नुहोस्, वा यस जस्तो अनुकूलन प्राप्त गर्नुहोस्। उदाहरणका लागि फोर्क्स द्वारा काँटाको लागि डिजाइन गरिएको र तपाइँ केवल कामको लागि कस्टम मेड रेन्चहरू प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ। र यदि यस प्रकारको कुनै उपकरणको प्रकार हो जुन तपाईं प्राय: प्रयोग गर्नुहुन्न भने, आफ्ना साथीहरूसँग ह्याक गर्नुहोस् र यी कम प्रयोग हुने उपकरणहरूको बीचमा सेट मिलाउनुहोस्।

यो यसको लायक हो .. कामको लागि गलत उपकरण प्रयोग गरेर।

अब हामी सबैलाई थाहा छ म कहाँ छु। मलाई लाग्छ कि तपाईसँग प्रत्येक कामको लागि सही उपकरण हुनुपर्दछ, यो सधैं त्यस्तो हुँदैन र यसको मतलब तपाईले धेरै मानिसहरू यताउता हिंडिरहेको देख्नुहुन्छ। हो, मैले तपाईलाई यो गरेको देखेको छु मैले यो समय समयमा गरेको छु, मलाई भन्नुपर्दछ कि धेरै उपयोगी छ यहाँ र त्यहाँ वरिपरि घुम्नका लागि।

म यसको बारेमा बोल्दछु जब तपाईं आफैंलाई यस्तो अवस्थामा पाउनुहुन्छ जहाँ तपाईं पेंचको टाउको वरिपरि गोल गर्दै हुनुहुन्छ। मानौं यो स्टेमको अगाडि चार मिलीमीटर थिम्प हो, कहिलेकाँही तपाई T25 टोक्स कीन्टो पनि प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ जसले केहि ट्र्याक्सन फेला पार्दछ। त्यसैले कहिलेकाहीं यो आफैलाई ट्रेलको साइडबाट टाढा जान उपयोगी छ र तपाईको क्र्याकमा mil मिल्ट बोल्ट खुल्ला आएको छ, तपाईले यसमा छ वटा र दुई पाटा पार्नुहुनेछ र आशा राख्नुहोस् कि ती ठाउँमै पच्चिने छन्। तपाईं अर्को स्पोटरमा पुग्नुहुनेछ जबसम्म तपाईं अर्को चालक भेट्नुहुन्न जो आठ मिलिमिटरको हुनेछ र हामी सबैले यो बनायौं, हामी सबैले हेडसेटलाई काठको हतियार र हतौडामा टकट्याउँदछौं, तर त्यो अर्को लेखको लागि छ जुन GMBN टेकमा छ।

हामी सबैले यो देख्यौं, यसको लागि त्यहाँ कुनै बहाना छैन। एक बाइक को आसपास हेमफिस्टेड तपाईं कहीं छैन। यदि केहि पनि छ, यो केवल g हो यसले तपाईंको पैसा खर्च गर्नुपर्नेछ।

बाइकमा काम गर्न लामो समयसम्म गाह्रो हुँदैन जबसम्म तपाईं प्रक्रियाको अनुसरण गर्नुहुन्छ। यो इमानदार हुन धेरै तार्किक छ, त्यसैले आफ्नो समय मात्र लिनुहोस्। यदि कार्यले तपाईंलाई निराश बनाउँछ भने, यसबाट टाढा जानुहोस्।

केही ताजा हावा पाउनुहोस्। कहिले पनि बाइकमा काम नगर्नुहोस् जब तपाई मुडको थोरै अवस्थामा हुनुहुन्छ, तपाईको तनावको स्तर एकदम उच्च छ, यसले राम्रोसँग कहिले पनि काम गर्दैन, तपाईले गर्ने सबै काम समाप्त हुन्छ स्क्रूलाई गोलो पार्ने काम गर्नु हो वा केहि गरिदिनु हुन्छ। वास्तवमै यसलाई अफसोस, विशेष गरी वालेट विभागमा। (स्न्याप) (बीप) उपकरणहरूको पुन: स्थापना।

गलत ठाउँमा राखिएका उपकरणहरूमा मुख्य प्रतिक्रिया उधारो हो। कहिल्यै कसैलाई आफ्नो उपकरण उधारो दिनुहुन्न किनकि तपाईंले तिनीहरूलाई फेरि देख्नु हुने छैन उपकरणको घर चाहिन्छ। तपाईंसँग यस प्रकारको राम्रोसँग व्यवस्थित कार्यशाला हुनुपर्दैन, वा मेरो आफ्नै कार्यशाला जस्तो कम-कुञ्जी पनि हुनुपर्दैन, जुन निष्पक्ष हुनुपर्दछ, एकदम कम कुञ्जी हो, तर यो महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईंले राख्नको लागि ठाउँ छ)। तपाईंको उपकरणहरू गरेर, तपाईं पसल फ्लोर पागलपन को रूपमा ज्ञात दुर्लभ घटनाबाट बच्न सक्नुहुन्छ तपाईंको बाइकमा राजा हुनुहुन्छ, तपाईं बाइक चलाउन लाग्नु भएको छ र तपाईंलाई आवश्यक उपकरण पनि हराउनु भएको छ।

त्यहाँ जहिले पनि एक पाँच मिलिमिटर हेक्स रेन्च जस्तो हुन्छ, त्यहाँ सबैभन्दा सामान्य चीज, त्यहाँ कहाँ छ? ओह हो तपाईंले यसलाई एक साथीको सही उधारो लिनुभयो? शीतल र मलाई चाहिने अन्तिम चीज मात्र एउटा हतौडा हो। गम्भीरतापूर्वक? यसको एक ठाउँ छ। म GCN मान्छे अर्को ढोका संग यो शर्त छ।

यी फ्लिपिन रोडिजहरूलाई के आवश्यक छ? हुनसक्छ त्यस चीजलाई पनि लिन सक्दैन। साना भागहरूको बिछ्याउने। हामीले साइकलमा काम गर्ने बित्तिकै यो सबै गरिसक्यौं।

हामीले चीजहरू खसाल्यौं र यो फ्ल्यान्ड फ्रिज मुनि वा जहाँसुकै भए पनि यो कष्टप्रद हुन सक्छ र यो आधा समय तपाईंको आँखाको अगाडि हुन सक्छ। तपाईं यस चीजहरू फेला पार्न समय बर्बाद गर्दै हुनुहुन्छ। यो जहिले पनि साँझ हुन सक्दछ, यात्राको लागि तयारी गर्दा, तपाईं उठ्न र सबै दिन सवारी गर्न बिहान चाँडो सुत्नु आवश्यक छ वा सवारी गर्नु अघि।

त्यस अवस्थामा, तपाई मूल्यवान् ड्राइभि time समय बर्बाद गर्दै हुनुहुन्छ g कुनै प्रकारको चुम्बकीय भाग ट्रे, जुन एक उत्तम विचार हो किनभने तपाईं ह्यान्डलहरू, स्क्रूहरू आदि लक गर्न सक्नुहुन्छ, उदाहरणको लागि, तपाईं तिनीहरूलाई त्यहाँ प्लग गर्न सक्नुहुन्छ, तिनीहरू त्यहाँ अड्किनेछन्, तिनीहरू तपाईं कहाँ जानुहुन्न, तपाईं तिनीहरूलाई गुमाउनु हुने छैन। तपाईं यी चीजहरूलाई पनि छोड्न सक्नुहुन्छ, र तिनीहरू यति चुम्बकीय छन् कि सामानहरू वास्तवमा बाहिर झर्दैन। यदि तपाईं केहि थप भागहरूसँग काम गर्दै हुनुहुन्छ भने, यसले तपाईंको वर्कबेंचको माथि रबर मैट राख्छ।

उनीहरूको शीर्षमा साना कम्पार्टमेन्टहरू छन् र वास्तवमा धेरै राम्रो छ निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंको भागहरू हराउने छैन। अर्डर बिर्सनुहोस् जसमा तपाईंलाई क्लासिकमा तपाईंको बाइकको भागहरू पुन: एकत्रित गर्न आवश्यक पर्दछ र सीधा माथि जानुहोस् यदि भागहरू हराएका छन् वा भागहरू गलत ठाउँमा राखिएको छ। जब तपाईं आफ्नो बाइकको भागहरूमा काम गर्दै हुनुहुन्छ जुन बहु भाग र भागहरू हुन्छन्, तिनीहरूलाई सधैं तपाईंको वर्कबेंचमा राख्नुहोस्।

यो राम्रो विचार हो कि उनीहरूलाई रबरको मोटोरमा राख्नुहोस्, तौलिएहरू खरीद गर्नुहोस् ताकि तिनीहरू रोकिदैनन् र कहिँ पनि जान्छन्, र तिनीहरूलाई उल्टो क्रममा राख्दछन् ताकि तपाईंलाई यो कहाँ सँगै फिर्ता राख्ने भनेर थाहा छ, जुन क्रममा तिनीहरू फिर्ता आउँदछन्। बाइकमा र तपाईंलाई पछि कुनै पनि अंशहरू बाँकी राख्न अनुमति छैन। मैले केहि व्यक्तिलाई कर दरहरू र काँटा र सबै प्रकारका चीजहरू प्रयोग गरेको देखेको छु जुन उनीहरूको काउन्टरमा सामान फ्याँकन्छन् र तिनीहरू सँधै अफडवर्ड्समा समाप्त हुन्छन्। तपाईं कहिले पनि यो स्थितिमा हुन चाहनुहुन्न किनकि तपाईं यसलाई राम्रोसँग सँगै प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ, तर तपाईं त्यस्तो केहिमा छोडनुहुनेछ जुन तपाईंको बाइकको काम गर्ने तरीकाको लागि अत्यन्त महत्वपूर्ण छ।

प्रवक्तालाई ओभरटीघ्न ठिक छ, यो अर्को क्लासिक हो त्यसैले तपाईंसँग फुच्चा प्रवक्ता हुन्छ वा तपाईंको पछाडिको पहिया तपाईंले भर्खरै बनाएको वंशबाट अलिकता झुकाव भएको छ त्यसैले तपाईं स्पोकन रेन्चले यसलाई आक्रमण गर्न थाल्नुहुन्छ। आइडिया यदि तपाईसँग खुलस्त बोली छ भने, तपाईले गर्न चाहानुहुन्छ सबै ठाउँमा यसलाई क्ल्याम्प गर्नुहोस् र त्यसपछि क्वार्टर मोडमा काम गर्नुहोस्, एक पटकमा अधिकतम आधा पालो।

यदि तपाईं यो मा यो क्र्याking्क शुरू हुन्छ सम्म यो अडिदैन, A, तपाईं आफ्नो बाइक बिग्रन जाँदै हुनुहुन्छ। यो राउन्डको सट्टामा तपाईको बाइकको अण्ड-आकारको बनाउने उत्तम तरिका हो। र अवश्य पनि, जब ती तंग छन् र तपाईंलाई उनीहरूलाई कस गर्न समस्या आउँछ, रोक्नुहोस्।

तपाईंले पहिलमा कहिँ पनि दबाब हटाउनु पर्छ, यदि तपाईंले मात्र तिनीहरूलाई कडा पार्नुभयो भने, त्यो निप्पल वरिपरि घुमाउनुहोस् र त्यसपछि यसलाई बाहिर निकाल्ने एक मात्र तरिका भनेको प्रवक्तालाई काट्नु हो। र निस्सन्देह, यदि तपाईं स्पष्ट सोचिरहनुभएको छैन भने, तपाईंको प्यारा केबल कटरहरू प्रयोग गर्नुहोस्। त्यसैले म जहिले सिफारिस गर्दछु कि तपाई कहिले प्रवक्तालाई कडा पार्नुहुन्न र पुरानो केबल कटरको सेटलाई सधैं आफैंमा राख्नुहोस् यदि तपाईले आफ्नो प्रवक्तालाई कडा पार्नुभयो र तपाईले एक काट्नु पर्छ।

लुब्रिकन्ट ओभरस्प्रे। यो त्यस्तो चीज हो जुन धेरै मानिस दोषी छन्। जब तपाईंको चेन लुब्रिकेट गर्दै हुनुहुन्छ, तपाईंले साच्चै सावधानी अपनाउनु पर्छ तपाईंको ब्रेकि surface सतहहरू नजिक कुनै लुब्रिकन्ट नलगाउन; यदि तपाइँ गर्नुहुन्छ भने तपाइँले लगभग निश्चित रूपमा ब्रेक प्याड र सम्भावित रूपमा डिस्क रोटर्स प्रतिस्थापन गर्न आवश्यक छ, जुन स्पष्टतः महँगो र धेरै पीडादायी हुन सक्छ।

अब, स्प्रे लुब्रिकन्ट वास्तवमै धेरै सस्तो छ, र यो बाइकको विभिन्न कारणहरूको लागि प्रयोगको लागि राम्रो छ, तर हामी मानिसहरूलाई सल्लाह दिन कोशिश गर्दछौं कि यसलाई चेनको वरिपरि प्रयोग नगर्नुहोस् किनकि धुंध तपाईंको डिस्क रोटरमा जान सक्छ। त्यसोभए यदि तपाइँ सक्नुहुन्छ भने यसलाई बेवास्ता गर्न साँच्चिकै प्रयास गर्नुहोस्। चेन मात्र प्रयोगको लागि उत्तम समाधान एक समर्पित चेन तेल ड्रिपर हो।

तपाईं शाब्दिक रूपमा यो कुनै पनि अंगमा ड्रप द्वारा ड्रप गर्न सक्नुहुन्छ। यो धेरै सस्तो छ किनकि तपाईंले कुनै स्प्रे गरेर बेकार गर्नुहुन्न र पक्कै पनि तपाईको ब्रेकि surface सतहहरूको नजिक तपाई कहिँ पनि पुग्न सक्नुहुन्न, त्यसैले आफैमा लक नहुनु भन्दा पनि म समय समयमा यसको owणी छु। थप गल्तीहरूको लागि तपाइँले आफ्नो बाइक चलाउँदा बनाउनु भयो, तल क्लिक गर्नुहोस्।

र अधिक उपयोगी केहिको लागि, यहाँ ब्रान्ड नयाँ क्यान्यन स्ट्रटको जाँच गर्नुहोस्। जहिले जत्तिकै, यदि तपाईं जीएमबीएन टेकमा हामी के गर्छौं भन्ने कुरा मनपराउँदछौं भने हामीलाई एउटा ठूलो औंठो दिनुहोस् र साझेदारी गर्न र सदस्यता लिन नबिर्सनुहोस्।

कुन बढी सुविधाजनक साइकल वा कार हो?

को लडाई माकारहरूबनाम तर यसको सामना गरौं,बाइक-लोभरहरू, अटोमोबाईलहरू हुन्धेरैभरपर्दो,व्यावहारिकर यातायातका सामान्य साधनहरू हालसालै उपलब्ध छन्, यसैले फरक पर्दैन कि तपाईं आफ्नो दुईपह्रे वाहनमा कति पटक भर पर्नुहुन्छ। मौसम, दूरी वा चढाई जस्तोसुकै भए पनि, ककारतपाईको स्थान छिटो र अधिक सजिलोसँग लिन सक्नुहुन्छ।08/13/2014

के बाइकि ड्राइभिंग भन्दा छिटो छ?

निष्कर्ष भनेको देशको सबैभन्दा भीडभाड भएका क्षेत्रहरूमा पनि सवारी सवारी ट्राफिक कम्तिमा दुई पटक हिंड्छछिटोहिड्दै कम संग ठाउँमाबाइकट्राफिक, औसत गति ११ र १२ mph को बीच छ। ती दुबै दरहरूमा,बाइकपक्कै छड्राइभि than भन्दा छिटोकेही शहर कोरिडोरमा।२० मे, २०१

किन तपाईं सवारी चलाउनुको सट्टा बाइक सवारी गर्नुपर्छ?

जब साइकलिंग,तपाईंअरूलाई ढकढक्याउने वा छिटो गर्ने बारे कहिले चिन्ता नलिनुहोस्। माइंड हेल्थको अनुसन्धानले भन्छ कि साइकलिंगले तपाईंको शरीरलाई रिड्रोन्डफिनहरू बनाउँछ, हर्मोनहरूले यसलाई बनाउँछएकराम्रो महसुस र शरीर मा काउन्टर तनाव। जबकिड्राइभि .्एउटा कारले बनाउन सक्छतपाईंखुशी, तरतपाईंयसलाई तुलना गर्न सक्दैनबाइकमार्च २०२१

के १० किलोमिटर टाढा काम गर्न साइकलमा छ?

यस प्रश्नको उत्तर बहुविध कारकहरूमा निर्भर छ, तर द्रुत उत्तर 5--१० माईलमा एक व्यावहारिक दूरी छकाम गर्न बाइक। मार्गमा निर्भर हुन यसले to० देखि minutes० मिनेट लिन सक्दछकाम गर्न सवारी

के तपाईं साइकल चलाएर पेट फ्याट गुमाउन सक्नुहुन्छ?

हो,साइकल चलाउन सक्छमद्दतपेटको बोसो गुमाउनुहोस्, तर यसले समय लिनेछ। एउटा भर्खरको अध्ययनले नियमित देखायोसाइक्लिसमग्रमा बढ्न सक्छबोसो घाटार स्वस्थ तौल प्रमोट गर्नुहोस्। Toकम गर्नुकुल मिलाएरपेटपरिघ, मध्यम-तीव्रता एरोबिक अभ्यास, जस्तैसाइक्लि(या त भित्री वा बाहिरी), कम गर्न प्रभावकारी छन्पेट बोसो०.०२.२०११

के काम गर्न बाइकको लागि miles माईल टाढा छ?

यस प्रश्नको उत्तर बहुविध कारकहरूमा निर्भर छ, तर द्रुत उत्तर छ-10हजारौंमा एक व्यावहारिक दूरी छकाम गर्न बाइक। मार्गमा निर्भर हुन यसले to० देखि minutes० मिनेट लिन सक्दछकाम गर्न सवारी

ऊर्जा पेय ले क्यान्सर निम्त्याउन सक्छ

के bike माईल टाढा काम गर्न साइकलमा छ?

त्यसोभए, प्रश्नको उत्तर दिन 'कसरीटाढाकाम गर्न बाइकको धेरै टाढा' मैले भन्नु पर्छ कि यो मुख्यतया तपाईमा निर्भर छ, तर १० ते २०हजारौंएक उचित दूरी देखिन्छ - यस भन्दा बढि र यो हुन सुरू हुन्छपनिधेरै यदि तपाइँ एक व्यक्ति हुनुहुन्छ जुन मैले सर्वेक्षण गरेको थियो जसले comm० हिसाब गर्छहजारौंप्रत्येक तरिका, हप्ताको पाँच दिन - तपाईं एक वास्तविक चैम्प हुनुहुन्छ।फेब्रुअरी २। २०१

के यो आफैंबाट साइकल परिवहन गर्न सम्भव छ?

केही व्यक्तिहरू विमानमा साइकल ढुवानी गर्छन्। तपाईंले यो विचार गर्न थाल्नु अघि, भाडा ढुवानीसम्बन्धी एयरलाइन्स नीतिहरू र लागतहरू जाँच गर्नुहोस्। यो शिपिंग को सस्तो तरीका नहुन सक्छ। जब तपाईंसँग गाडी छ, त्यहाँ आफैंले एउटा बाइक जहाज गर्ने अवसर हुन्छ। यद्यपि यो साधारण कार्य होईन, यो गर्न सकिन्थ्यो।

तपाइँ बीसी साइकल यातायात लगिस्टिक्सको बारेमा के जान्नु पर्छ?

बीसी साइकल ट्रान्सपोर्ट लोगिस्टिक्सले पुष्टि गर्दछ कि अत्यधिक सावधानी अपनाईएको छ यातायात, लोडिंग र घटनामा तपाईंको साइकलको लोडिंगको बखत। किनकि हामी बीसाइकल ट्रान्सपोर्ट लोगिस्टिक्समा साइकल चालकहरू नै हौं, त्यसैले हामीलाई थाहा छ तपाईंको साइकल तपाईंको लागि कत्तिको अनमोल छ र यो हाम्रो आफ्नै जस्तो पूर्ण ध्यानका साथ व्यवहार गरिनेछ।

साइकल यातायात को पहिलो रूप कहाँ छ?

हल्याण्ड, स्विजरल्याण्ड, जर्मनी, पोल्याण्ड र नर्डिक देशहरूमा केहि जस्ता देशहरूमा; यो यातायात को एक प्रमुख साधन भएको छ। मुख्यतया चीन र भारतमा एसियामा सर्नु भनेको यातायातको पहिलो रूप हो।

यस श्रेणीमा अन्य प्रश्नहरू

रोड साइकल व्हीलसेट समीक्षा - समाधान खोज्दै

के रोड बाइक व्हील अपग्रेड यसको लायक छ? सायद तपाईको सडक बाइक व्हीलसेट अपग्रेड गर्ने सब भन्दा अन्ड्रेप्रेसिएटेड फाइदाले रिम चौड़ाईमा भर्खरको चलनको लाभ उठाउँदै छ। सारांशमा, व्हीलसेट अपग्रेडले तपाईंलाई एकल खरीदमा बहु प्रदर्शन लाभहरू पहुँच गर्न अनुमति दिन्छ: राम्रो घुमाउने दक्षता, राइड गुणस्तर र एरोडायनामिक्स।

साइकल संस्कृति - कसरी समाधान गर्ने

हामीले किन एउटा साइकलिंग संस्कृति विकास गर्नुपर्दछ? शहरी साइकलिंग संस्कृति दिगो, स्वस्थ, र समान शहरहरूको निर्माणको लागि एक शक्तिशाली साधन हो। शहरहरू र नागरिकहरूको लागि बाइकको उपयोगिता यातायात, मनोरन्जन, र खेलभन्दा पनि राम्रोसँग जान्छ।

एरो साइकल - कसरी निर्णय गर्ने

नयाँ क्यान्यन एयरोड २०२१ कहिले आउँछ?

साइकल रोलर - मुद्दाहरूको प्रतिक्रिया

के बाइक रोलरहरू राम्रो कसरत गर्छन्? रोलरहरूको साथ प्रशिक्षणका फाइदाहरू रोलरहरूमा सवारीको साथ परिचित कोही तपाईंलाई भन्नेछन राम्रो चिकनी पेडलिंग टेक्निक महत्वपूर्ण छ। यस कारणका लागि रोलर तपाईंको पेडलिंग टेक्निक सुधार गर्नका लागि उत्कृष्ट छन्। रोलरहरूमा सवार हुँदा तपाईंलाई पावरलहरूमा तपाईंको शक्ति एक चिकनी र प्रभावशाली तरिकामा लागू गर्न सिकाउँछ। १०.०.२.२०१।

भर्या .् आरोही साइकल - कसरी प्राप्त गर्ने

के StairMaster साइकल चलाउन को लागी राम्रो हो? भर्या .् आरोहीको प्रयोग गरेर, तपाईं आफ्नो क्वाड्रिसिप्स र ग्लुटेल मांसपेशीहरूलाई सुदृढ गर्दै हुनुहुन्छ। यो यी मांसपेशिहरु हुन् कि वास्तव मा तपाइँको बाइक सवारी एक शक्तिशाली एक बनाउँछ। यी मांसपेशी-विशेष फाइदाहरूको साथसाथै चढाईमा पनि कार्डियो र सहनशीलता बढाउन प्रयोग गर्न सकिन्छ।

Scrambler साइकल - पूर्ण मैन्युअल

कस्तो प्रकारको बाइक एक scrambler हो? फोहोर बाइक