मुख्य > खाना > के एयर फ्रिइंग स्वस्थ छ - समस्याहरूको समाधान

के एयर फ्रिइंग स्वस्थ छ - समस्याहरूको समाधान

तपाईका लागि किन हावा फ्रिरहरू खराब छन्?

जबकिवायु फ्राइटरAcrylamide गठन को सम्भावना कम, अन्य संभावितहानिकारकयौगिकहरु अझै गठन गर्न सक्छ। मात्र होइनहावाफ्राई stillले अझै पनि एक्र्यालामाइडहरू सिर्जना गर्ने जोखिमलाई चलाउँछ, तर पोलीसाइक्लिक सुगन्धित हाइड्रोकार्बन र हेटेरोसाइक्लिक एमाइन्सले मासुको साथ सबै उच्च तातो खाना पकाउँदा परिणाम हुन सक्छ।अप्रिल २, २०१ 2019



तटबाट तट बाइक ट्रेल



(खुशीको संगीत) - यदि तपाईले भर्खरको आफ्नो भान्छाकोठाको लागि साना उपकरणहरू किन्नु भएको छ भने, तपाईले तातो हवाको फ्रिरहरू देख्नुहुनेछ। ती तुलनात्मक रूपमा नयाँ छन्, तर धेरै लोकप्रिय। (खुशीको संगीत) - एक तातो एयर फ्रायरको यहाँ एउटा टोकरी छ, यो फ्रिइ basket टोकरी जस्तै बाहिर आउँछ, तर यो यहाँ यो बाल्टिनमा बस्दछ र यहाँ प्रिसेट सेटिंग्स छ।

तपाईं तापक्रम वा समय सेट गर्न सक्नुहुन्छ। सामान्यतया, यो एक प्रशंसक हो जसले भट्टी कोठाको वरिपरि तातो हावा उडाउँछ, त्यसैले यो एक हीटिंग एलिमेन्टको साथ शीर्षमा बस्दछ र यसले हावालाई भट्टीको कोठामा चारैतिर घुमाउँछ। नामको बावजुद, तातो एयर फ्रायर्सहरू केवल मिनी कन्भ्यासन ओभन हुन्। - केवल एक कन्भ्यासन ओभन। - केवल एक कन्भ्यासन ओभन - केवल धेरै सानो - केवल धेरै, धेरै सानो, हो - ठीक छ, त्यसो भए यदि यो केवल कन्भेभसन भट्टी हो भने, किन एयर फ्रिअर्स अहिले यति लोकप्रिय छन्? - धेरै सेलिब्रेटी शेफहरूले उनीहरूको वकालत गरेका छन्, त्यसैले तिनीहरू धेरै लोकप्रिय छन्।

तपाइँसँग एक धेरै मजबूत मार्केटिंग अभियान छ। हामीले तिनीहरूलाई जताततै देख्यौं। तिनीहरूलाई गहिरो त्राईको लागि स्वस्थ विकल्पको रूपमा पदोन्नति गरिएको छ, तर यो वास्तवमै गहिरो बेकिंगको सट्टा डिभ फ्राइ thanको रूपमा रहेको छ, यी कम्पनीहरू सन्तुर जस्तै प्रकारको सन्तुरहरू हुन्, हैन? त्यहाँ दुई फरक खाना पकाउने प्रक्रियाहरू छन्।



त्यसोभए जब तपाई परम्परागत रूपमा गहिरो त्राउ गर्नुहुन्छ, तपाईले त्यो साँच्चिकै खर्चीला बाहिरी पाउनुहुनेछ किनभने खाना तेलको सिधा सम्पर्कमा आउँदछ, जसले यसको सतहलाई सुख्खा बनाउँदछ र वास्तवमा खस्ता बनाउँछ। त्यो केस होइन। तपाई फ्राईको सट्टा बेक गर्नुहुन्छ ।- त्यसोभए तपाईले मलाई भनेको तातो हावा सेटिंगमा यहाँ फ्रान्सेली फ्राई पकाउँदैछ, यहाँ फ्रान्सेको फ्राई पकाउनु जस्तै हो? - बिल्कुल। - किन तपाईं यसलाई सजिलो छैन? Convection? - ठिक छ, यो एक राम्रो प्रश्न हो।

मानिसहरूलाई कन्भ्यासनले वास्तवमा के गरिरहेको छ भनेर थाहा छैन। शब्द हवा फ्राई one्ग एक अर्को हो, यो पचाउन सजिलो छ, हैन? उदाहरण को लागी, मान्छे कल्पना गर्न सक्नुहुन्छ यसको के अर्थ छ र यसलाई प्रयोग गर्नुहोस्। र हामी वास्तवमै यो देख्न थाल्छौं कि धेरै कम्पनीहरूले कन्भभ्यासनलाई सेटिंग्सको रूपमा सन्दर्भ गरिरहेका छन्, उदाहरणका लागि। ओभन तपाईंको घरमा वा टोस्टरमा, उनीहरू यसलाई केवल हावा फ्राई setting सेटिंग भन्छन्।

यसको कारणले गर्दा, यो एक बज्जवर्ड बनिएको छ कि व्यक्तिले चिन्छ र चाहन्छ - त्यसैले तातो हावाबाट यी सबै चीजहरू बेक गर्नुहोस्। - कन्भेभन बेकि aboutको बारेमा के महान छ? - ठीक छ, कन्भेक्शन बेकिले प्रक्रियाको गति बढाउँदछ र ओभनमा तातो स्पटको खतरा पनि कम हुन्छ किनभने प्रशंसकले खाना वरिपरि तातो प्रसारण गर्दछ। - तपाईंले यी मध्ये केही परीक्षण गर्नुभयो। - Mhmm। - तपाईंले के फेला पार्नुभयो, तपाईंको अनुभव कस्तो थियो? - परीक्षणबाट सबैभन्दा ठूलो साकारिकरण मध्ये एक भनेको यो थियो कि यी क्षमता यति सानो छ, तपाईं बस यति धेरै खाना पकाउन सक्नुहुन्न --- सही। - कसरी तपाईं कन्भ्यासन टोस्टरमा सक्नुहुन्छ।



यदि तपाईंले यी सबै तरिकाले भर्नुभयो भने, तपाईं समान रूपमा सबै चीजहरू पकाउन सक्षम हुनुहुने छैन। यो यति तंग छ कि खाना खानाको वरिपरि घुमाउन सक्दैन। अन्त्यमा, तपाईले चीजहरू गर्नुपर्दछ, मूलभूत रूपमा, साना तहहरू, तर त्यसपछि तपाई एक पटकमा त्यति धेरै खाना बनाउँनुहुन्न।

त्यसोभए जब तपाईं परिवारलाई सहयोग गर्ने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ, टेबलमा खाना चाँडै प्राप्त गर्न धेरै गाह्रो छ। तातो हवाको साथ एक नियमित टोस्टर को रूप मा राम्रो छैन - के चीजहरु यहाँ कुरकुरा हुन्छ --- उनीहरु गर्छन् - यसको तुलनामा? - मेरो मतलब - - त्यो तातो छ। म त्यसलाई छुन्छु। (हाँसो) - यो सक्रिय छ! (हाँसो) यो तल क्रिस्पी हुन्छ र जहाँ हावाले माथि माथि खाना खान्छ --- ठीक छ - तर प्राय जसो तपाईं टोकरीमा ओभरफिल गर्नुहुन्छ, तपाईंलाई थाहा छ, यो यही हो जहाँ यो बीचमा चिसो हुनेछ र एउटा यीसँगको समस्याहरू यो हो कि तपाईं तिनीहरूलाई अन्तमा भर्न सक्नुहुन्न, सक्नुहुन्छ? तपाई सबै चीज कुरिलो बनाउन तल तल इयर लेयर राख्नु पर्छ, तर तपाईले एक पटक वा सो भन्दा कममा दुई खालका खानाहरू बनाउँदै हुनुहुन्छ - खानाको बारेमा मात्र कुरा गरौं।

मेरो मतलब, किनभने त्यो वास्तवमै --- सही छ। - यो के हो, ठीक छ? हामीसँग माछाको औंलाहरूसहित प्लेटहरू छन्। - परीक्षणको क्रममा मैले के देखेको सबैभन्दा बढी यो हो कि प्यानमा रहेको खानासँग प्रत्यक्ष सम्पर्कले तपाईंलाई राम्रो ब्राउनिंग प्रदान गर्दछ। - सही ।- जे होस्, यदि यो सानो टोकरीमा टाईट छ र हावा छ भने। सम्पूर्ण कुरा प्रसारित गर्न कोशिस गर्दै, तपाई साँच्चिकै राम्रा राम्रा टुक्राहरू पाउनु हुन्छ तर तपाईले वास्तवमै केहि फिक्का टुक्रा पनि पाउनुहुन्छ - म्याम्म्म - र यो सबै प्रकारको मिसिएको छ र केही त एकातिर अनुहारको छ किनकि यसको कारण पूर्ण क्षमता छैन। को



माछा औंलाको साथ समान चीज, तपाईंलाई थाहा छ, हामी एक राम्रो ब्राउनिंग र समान रूपले कन्भ्वेसन एस्टर ओभनमा सबैको लागि यसको तुलनामा पाउछौं। (खुशीको संगीत) यस मोडेलको लागत $ २ .० छ, जुन एयर फ्रियर्सको माथिल्लो भाग हो। तिनीहरूको मूल्य दायरा छ त्यसैले मलाई लाग्छ कि हामीले परीक्षण गरेको सबैभन्दा सस्तोमा $ 50 वा $ 60 हुन सक्छ, तर यी मोडेलहरूले गरे? धेरै समान रूपमा पकाउँदैन।

यस मोडेलको लागत $ १ ?० छ र तपाईं यसमा बढि खाना पकाउन सक्नुहुनेछ र सामान्यतया यो यस भन्दा राम्रो पकाइएको छ जुन १०० डलर बढी छ - तपाईं यहाँ के गर्न सक्नुहुनेछ जुन तपाईं --- राम्रो गरी यहाँ हुनुहुन्छ? , तपाई हपमा चाहानुहुन्छ केक बेक गर्न सक्नुहुन्छ --- सही ।- यसले राम्रो केक बनाउँदछ। र त्यो पनि पिज्जा ढु stone्गाको साथ आउँदछ र त्यो केक प्यानको अन्य सामानका साथ अर्को चीज हो र त्यहाँ तपाईंले राख्नु भएको खानेकुरा मनपर्न सक्ने सल्फहरू छन्।

तर यहाँ पनि यो यस सानो उपकरणको लागि अधिक सामानहरू छन्। तिनीहरू सबै छुट्टाछुट्टै बेचिन्छन्, त्यसैले $ २$० मूल्य ट्यागमा कुनै पनि अतिरिक्तहरू समावेश गर्दैन --- ठीक। - उपकरण।

तपाईं घर मा नियमित टोस्टरमा भएका सबै केक प्यानहरू र ट्रेहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ र तपाईं किन यसैले प्रयोग गर्न चाहानुहुन्छ? सोच्नुहोस् राम्रो सेवा दिनेछ। - जब तपाईं एकै समयमा यी कुखुराहरू भाँच्दै हुनुहुन्थ्यो, मैले याद गरे कि यो एकदम शान्त छ --- सही। - ओभन जस्तो छ र यो धेरै ठूलो छ --- हो। - टर्बाइन इन्जिन जस्तै - हो। (हाँसो) यस प्रकारको कष्टप्रद हम (हाँसो) सबै समयमा यो चालु छ, त्यसैले केहि यो नयाँ हो को बारे मा - नन-स्टिक कोटिंग को बारेमा के? - भित्रपट्टि नन-स्टिक कोटिंग, तपाईंलाई थाहा छ यो राम्रो छ, अहिल्यै यो घोर किसिमको छ किनकि यो तेल हो, तर यदि अन्ततः तपाईं हात धुनुहुन्न भने यो बाहिर जान्छ।

तपाईंले वास्तवमै यसलाई हात धुने कोशिस गर्नुपर्दछ, यद्यपि निर्माता, प्राय: निर्माणकर्ताहरू भन्छन् कि तपाईं यसलाई डिश वाशरले धुउन सक्नुहुन्छ, तर --- तपाईं कचौरामा ननस्टिक कोटिंग्स धुनुहुन्न, यसको मतलब तपाईं सक्नुहुन्छ तर यो लगाउँदछ। यो बन्द।- हो ।- यो हातले यसलाई बाँच्ने तथ्य मात्र हो। र यसैले पनि --- तपाईंले धातुको भाँडा माझ पनि सावधान हुनुपर्दछ। - तपाईंले हातहरू धुनु पर्दछ। - हो। र त्यो। - अनि त्यो। (हाँसो) - यसैले, यो केवल एउटा प्यान हो जुन तपाईं बाहिर निकाल्नुहुन्छ, तपाईं यसलाई डिशवॉशरमा फाल्न सक्नुहुन्छ।

त्यसोभए यो वास्तवमै थोरै काम हो जुन मलाई लाग्छ धेरै मानिसहरूले आशा गर्छन्। (आनन्द संगीत) - त्यसैले तिनीहरू अझै धेरै लोकप्रिय छन्। मेरो मतलब, तिनीहरू नि: शुल्क स्टोरहरूमा छैनन्।

कसरी ---- सही। - यो सही के गरिरहेको छ? - ठीक छ, यो सानो क्षमता को कारणले तातो हवा टोस्टर भन्दा छिटो पकाउछ, तर तपाईं एक पटकमा यति धेरै खाना पकाउन सक्नुहुन्न। तर हो, यो छिटो छ, कि यो एक --- कति छिटो छ? - हामी यहाँ केहि मिनेट छिटो कुरा गरिरहेका छौं।

मेरो मतलब, यो किसिमले तपाईले पकाउँदै हुनुहुन्छ भन्नेमा निर्भर गर्दछ, तर - - केहि मिनेट? - यो एक मिनेट को छ। त्यसोभए तपाईंले आफैलाई त्यति धेरै बचत गर्नुहुन्न। मलाई लाग्छ कि सब भन्दा महत्वपूर्ण चीज मध्ये एउटा थाहा पाउनु भनेको हावा त्राउने भनेको कन्भ्याक्शन बेकिंग हो।

यो उस्तै हो। त्यहाँ कुनै फरक छैन। - फ्राई नगर्नुहोस्। - यो वास्तव मा त्रे छैन। - फ्राई नगर्नुहोस्। - हो।

हामी यो भनिरहेका छैनौं कि तातो हवाको फ्राइरहरू उनीहरूको जस्तो कार्य गर्दैनन्। - Mmmm.- यो केवल जब तपाईं यसमा पुग्नुहुन्छ र निर्णय गर्न चाहनुहुन्छ, के मैले तातो हवाको टोस्टर पाउनु पर्छ कि म? एक तातो हवा फ्राईर, तब तपाइँ पक्कै तातो हावा टोस्टर प्राप्त गर्नुपर्छ, किनकि यसले यति धेरै गर्न सक्दछ।

तपाईंले कुनै पनि अतिरिक्त सामानहरू किन्नु पर्दैन र यसले केवल बढि खाना पकाउँछ एकचोटि र कुलमा। यो राम्रो पकाइन्छ ।- र यसले टोस्ट बनाउँदछ ।- र यसले टोस्ट बनाउँदछ। यो यस्तो देखिन्छ, हो, यसले मलाई अंडाको पनि याद गराउँछ।

सानो, सानो अण्डा जस्तै। (हाँसो) - सानो, गाढा अण्डा। - हामी digress।

के एयर फ्रायर ओभन भन्दा स्वस्थ छ?

वास्तवमा, कुकुजा भन्छन्, प्राय: व्यक्तिहरू क्यालोरी सेवन average० देखि to०% सम्म घटाउँछन्, औसतमा, प्रयोग गर्दावायु फ्राइटरएयर फ्रायर्सपनि समय-कुशल छन्। “तपाईं एक मा एक कुखुरा छाती चाँडो बनाउन सक्नुहुन्छभन्दा वायु fryerतपाईं यो गर्न सक्नुहुन्छओभन, र सफा सामान्यतया सजिलो छ, 'उनी भन्छिन्।अक्टुबर २,, २०१

हावाको औठी नाक

के ओभन वा एयर फ्रिरमा पकाउँदा पिज्जा राम्रो स्वाद हुन्छ? - यसको बारेमा कुरा गरौं। (खुशी संगीत) शुभ पौराणिक बिहानी। - हामी हावा फ्रेyer्गमा कुनै अपरिचित छैनौं, हामीले यसलाई वास्तविक फ्राइ toसँग तुलना गर्‍यौं र हामीले पत्ता लगायौं कि यो एक स्वस्थ विकल्प हुन सक्छ, तर प्रायः जसो अवस्थामा यो स्वाद विकल्प छैन। - हामीले ओभन प्रयोग गर्न माइक्रोवेभमा पनि तुलना ग and्यौं र पत्ता लगायौं कि तातो पखेटा र ब्यागेलको काटनेको लागि यो अतिरिक्त चुलोको समयको लागि राम्रो छ। - तर के? हामीले गरेको छैनौं कि तपाईंहरू मध्ये धेरैले सुझाव दिएका छौं कि हामी एयर फ्राईरबाटका चीजहरू ओभानमा तुलना गरौं।

किनभने यदि ओभन माइक्रोवेभ भन्दा राम्रो छ र गहिरो फ्राइर तातो एयर फ्रिर भन्दा राम्रो छ भने तातो एयर फ्रायर एउटा चुली भन्दा राम्रो छ? - ओह होईन, मसँग मेरो ग्राफि calc क्यालकुलेटर थिएन, मैले यसलाई हाईस्कूलमा छोडे - यो समयको लागि राम्रो छ, ओभन बनाम एयर फ्राइर संस्करण - ठीक छ, हामी एउटा तातो हावामा पकाएको केहि प्रयास गर्न जाँदैछौं। फ्रायर र त्यसपछि कुनै भट्टीमा पकाइएको थियो, र अनुमान गर्नुहोस् जुन हामी ओभनमा पकाइएको थियो भनेर अनुमान गर्छौं, हामी यो निर्णय गर्छौं कि यो भट्टीमा पकाउनको लागि कुर्नु उचित छ कि छैन र त्यसपछि हानी गर्ने जो चेस द्वारा जलाइनेछ। हामी देख्न सक्दैनौं। - ठीक छ मान्छेहरू हामी फोस्टर फार्मबाट केही क्लासिक क्रिस्पी चिकन टेंडरबाट सुरू गर्दछौं।

क्लासिक ओभन संस्करणले 400०० डिग्रीमा पकाउन १ minutes मिनेट लिन सक्दछ, जबकि एयर फ्रिरले १२ मिनेटमा 39 0 ० डिग्रीमा पकाउँछ। समय यस राउन्डमा धेरै कडा छ, तर तपाइँले बताउनुपर्दछ कि ओभनले कुन प्लेटमा टेन्डरी समातेको छ। - लानत यो सुख्खा टेन्डर हो। इम्माले मेरो दाहिने हातमा समात्छ, र इम्मा जानुहोस् 'अवश्य हो उस्तै उहि टेन्डर। But तर समान टेन्डर होइन किनकि तपाईले प्रत्येक प्लेटमा बिभिन्न टेन्डर खान्नुहुन्छ। - यो उही ब्राण्ड हो, टेन्डर बिभिन्न तरीकाले भर्खरै तयार पारिएको छ। - दायाँ ।- ती मध्ये एउटा तन्द्रो हो, एउटा तातो हो एयर फ्रियर, मैले सुनेको छु। - त्यहाँ छुट्टै भिन्नताहरू छन् जुन म प्रकट गर्न जाँदैछु, मतलब, हामी ती भिन्नताहरू पछिको कुरा गर्नेछौं, यसको मतलब, मलाई लाग्छ म अनुमान गर्न तयार छु। - त्यसोभए यदि तपाईले चुलोलाई भोट दिनुहुन्छ भने के तपाई आफूले सोच्न लागेकालाई मतदान गर्दै हुनुहुन्छ? यति राम्रो स्वाद छैन? किनकि तपाईंलाई लाग्छ कि एयर फ्रियरको स्वाद राम्रो छ? - म त्यो अनुमान पछि त्यो कुरा गर्ने छैन। - मतलब, तपाईसँग तातो एयर फ्रिर छ, हैन तपाईंको स्पष्ट फाइदा छ - होइन, हामीले यो दुई हप्ता अघि पाएका छौं - ती मध्ये एक निश्चित रूपमा धेरै राम्रो स्वाद लिन्छ।

मलाई थाहा छैन उनीहरू मध्ये एकको यती राम्रो स्वाद लिनुको मतलब के हो - ठीक छ, तपाईंले ह्यान्डओभर ओभन टेन्सीहरू, तीन, दुई, एकलाई हस्तान्तरण गर्नुहुन्छ। ओभन टेन्सीहरू रेट्टको पक्षमा छन् - हो, यो धेरै राम्रो छ - ओह, मैले सोचें उनीहरू धेरै राम्रो थिए - उनीहरूले फोहोर जस्तो चाखे! मैले भर्खरै पाएको प्रस्ताव पाउँदै छु, शाब्दिक - हेर्नुहोस् यो प्रस्ताव कत्तिको मोटो छ।

यो सुनको टुक्रा जस्तो हो। - स्वाद राम्रो छ। र त्यो तातो एयर फ्रायरको मालिकबाट आउँदछ।

तर मैले केहि गरेको छैन - मैले यसलाई नगण्य पाएको छु। त्यसैले मलाई लाग्छ कि यो पर्खाइको लायक छैन ।- ब्रेडिंग गर्दा केहि भयो।- त्यहाँ केवल तीन मिनेटको भिन्नता छ ।- यो यति राम्रो स्वादमा छ र मलाई किन थाहा छैन।

मैले बुझिन र के भयो। यो कुनै चीजको स्वाद हुन्छ - मैले यसलाई स्वाद गर्दैन - ल, यो मेरो लागि प्रतीक्षाको लायक हो, लिंकको लागि होईन। निश्चित गर्नुहोस् कि ग्राफिकमा - ठीक छ, तपाईको अगाडि हामीसँग डिजिओर्नोको परम्परागत पेपरोनि पिज्जा छ, प्रत्येक पक्षमा एक।

यी व्यक्तिगत पिज्जाले n 425 डिग्री ओभनमा १ 18 मिनेट र तातो एयर फ्रिअरमा minutes 350० डिग्रीमा आठ मिनेट लिए, यो महत्त्वपूर्ण समयको भिन्नता हो। - Stevie। - हो? - के तपाईलाई एयर फ्रियरको पछाडि विज्ञान थाहा छ र किन यो 8 मिनेटको कुकको साथ टाढा जान सक्छ? - म गर्दिन, र तपाईं मलाई अब भन्नुहुनेछ? - त्यो कि एक धेरै, सही छ? ऊ एक प्रश्न सोध्दैछ, र तपाईलाई थाहा छ उनि केवल तपाईंलाई मात्र बताउन चाहन्छ। - यो ती दुर्लभ अवसरहरु मध्ये एक हो जब मलाई वास्तवमा उत्तर थाहा छैन।

र त्यो कटाक्षपूर्ण थियो, अगाडि जानुहोस् र महिलालाई टिप्पणी गर्नुहोस्, जब उनले भनिन् 'अरे, हामी तातो एयर फ्राईर पाउँदैछौं', मैले भनें 'हो, तर हामीसँग पहिले नै चुली रहेको छ।' तर उनीसँग यो अझै छ। - त्यो धेरै गाह्रो छ।

ठीक छ, मसँग एक अनुमान छ। - 'के, तपाईं ओभन पिज्जा, तीन, दुई, एक हात। - म केवल आँखा चिम्लेरहेछु। - हो, यो लिंकको पक्षमा छ। - क्रस्ट थोरै खस्ता छ।

विशाल रुख समीक्षा

मैले बुझिन - र समय फरक १० मिनेट हो? त्यसोभए - तर हेर्नुहोस्, तपाइँ पनीर कसरी जलाइएको र खस्ता कुराहरुको देख्न सक्नुहुन्छ? पनि केहि peppys? त्यो हो जुन म तातो मिर्च भनिन्छ।

किनभने म पातलो र छिटो हुन चाहन्छु, तातो हवा फ्रायर जस्तै ।- मेरो लागि स्वाद झण्डै उस्तै छ। यो १० मिनेटमा निर्भर गर्दछ, र त्यो, ओभन पक्कै अर्को १० मिनेट पर्खेर लायक हुँदैन।- म सहमत छु, I तिनीहरू थोरै कुरिशासी हुन् भन्ने ठान्छन् तर फरक पार्न पर्याप्त छैन त्यसैले हामी दुबै कुरामा सहमत छौं कि यो पर्खाइको लायक छैन।

यदि तपाईंलाई थाहा छैन भने, थाँहा दिनुहोस् कि तिनीहरूले मिथिकल किचेन च्यानलमा फेन्सी फास्ट फूडओभर फिर्ता ल्याए, फास्ट फूडलाई धेरै, धेरै ठाडो र धेरै महँगो बनाउँदै। तर तपाई नि: शुल्क देख्न सक्नुहुनेछ, एक सेकेन्डको लागि सोच्नुहोस्। - केहि तिर्न छैन।

शून्य डलर - हामीसँग यहाँ के छ, स्टेभी? - ठीक छ, मसँग तपाईंको प्रश्नको उत्तर छ। परम्परागत ओभनले तातो उत्पन्न गर्दछ, ओह, लिंक, म त्यसलाई छुदिन।

तर तपाईं कटलरी। यो सालमन फिललेट्स हो। ओह, हामी तपाईंलाई कटलरी दिन्छौं, कटलरीको लागि तपाईंको अर्को साइड सम्म पुग्नुहोस्। - मसँग काँटा छ

मलाई लाग्यो कि उनले काँटा छोयो। त्यसैले पारम्परिक ओभनले तत्वको तापबाट तापक्रम बाहिर काम गर्छ, ओभरको बिस्तारै बिस्तारै समयसँगै भत्काइन्छ, कन्भ्भन ओभनको मामलामा यो फ्यानको प्रयोगबाट तीव्र हुन्छ, तर तातो वायु फ्रियर्सले छिटो हावा टेक्नोलोजीको प्रयोग विघटन गर्न गर्दछ। एक तत्वको सट्टा तातो र यसले तीब्र तवरले तातो गर्न मद्दत गर्दछ र ती सानो छन्, जुन तपाईंले सोध्नुभएको प्रश्नको उत्तर हो। - मसँग नयाँ प्रश्न छ।

म कसरी यो मेरो फाँट मा प्राप्त गर्न सक्छ? - ठीक छ, तपाईं प्लेटबाट यसको धेरै प्राप्त गर्न प्रबन्ध गर्नुहोस्। ठिक छ, त्यसैले यो स्थिर सॉल्की सामन हो, हे भगवान, तपाईंले आफ्नो हात छुराउनुहुनेछ। - मैले मेरो हात प्रयोग गर्नुपर्दछ, मानिस, मलाई छुन नदिनुहोस् - यी टार्गेट साल्मन फिललेटहरू हुन् जुन हामीले खाना पकाउन अघि पिसाय गरेका थियौं, क्लासिक ओभन संस्करणले 16 350० मा १ takes मिनेट लिन्छ, र एयर फ्रियरले minutes०० मा minutes मिनेट लिन सक्छ - वाह, त्यसैले आधा जति।

ठिक छ, अब हामी टेक्नोलोजी बुझ्छौं त्यसैले म पछाडि जान सक्छु र मेरी श्रीमतीलाई भन्न सक्छु कि हुन सक्छ ऊ न्यायसंगत थियो वा उचित थियो। (दुबै हाँसो) - बच्चा, तपाईं धर्मी हुनुहुन्छ। (indistinct) - त्यसोभए तपाईं राम्रो मुडमा हुनुहुन्छ? - हो।

म केवल काँटा संग महसुस गर्न सक्दिन। मलाई खुशी छ कि म सामन खाएको बानी भएको छ किनकि सामान्यतया म भन्छु, 'एउ, मलाई सामन पनि मन पर्दैन,' र रेटले भने, 'एउ, उनलाई सामन पनि मन पर्दैन, तर अहिले म जस्तो छु। , 'ओह, मलाई लाग्छ मलाई सामन मन पर्छ ।'- वाह, नौ मिनेट र १ minutes मिनेट ।- ती मध्ये एउटा नाटकीय रूपमा मेरो लागि चाखलाग्दो छ।

म अन्तमा फरक तपाईं, सबै को स्वाद! म फर्किए जस्तो लाग्छ! - मेरो लागि यो यति स्वाद होइन, तर बनावट हो। ठीक छ, मसँग एक अनुमान छ। - 'के, ओभन सामनको बारेमा, तीन, दुई, एक ।- मेरो लागि राम्रो यहाँ छ, तपाईं म संग हुनुहुन्छ? - मैले भने यो चुलो यहाँ मेरो छेउमा थियो। - ओभन सामन रेटको छेउमा छ। - ठीक यो एक, मैले भन्न खोजेको जस्तो तपाईले त्यस्तै देख्नुभयो। - मेरो लागि यो महत्त्वपूर्ण छ - मलाई लाग्छ कि मैले भर्खरको छाला खाएको छु। it.- यदि तपाईं मासु बिरूद्ध छाला जानुहुन्छ- के त्यो भयो? - त्यो समस्या हुनेछ।

त्यसोभए, म तपाईंलाई भन्दै छु, भिन्नता मैले याद गरें कि ओभनमा दाँत अलि बढेको छ। र हेर, निकोल, उनी मसँग हाँस्छिन्। यो juicier छ।

र एयर फ्रायरसँग सामनको सौन्दर्यको केही कुरा छ, म सामनको सौन्दर्य चाहन्छु - त्यसोभए तपाईं भन्नुहुन्छ कि यो रसियर हो? - यो एक रसियर छ - मलाई लाग्छ म गोधूलि क्षेत्रमा छु - ठीक छ, तपाईंलाई थाहा छ, हुनसक्छ तपाई तातो एयर फ्राइर खोज्दै हुनुहुन्छ। मलाई लाग्छ हामीले लक्ष्य बजार भेट्टायौं। - भन्नुहोस् तपाई के भन्नुहुन्छ? - म भन्छु यो एक राम्रो स्वाद। - यो एक राम्रो स्वाद र यो यति राम्रो स्वाद कि यो मेरो लागि प्रतीक्षा लायक छ, तर फेरि, हामी एकै टोलीमा यो खेल छैन - म एयर फ्रियर संग जाँदैछु - यो समय फ्राइन्छ! तपाईं Ore-Ida सुनहरी फ्राई भन्दा पहिले।

क्लासिक ओभन संस्करण २ 23 मिनेट लिन्छ 42२5 मा र एयर फ्रियर १० मिनेट लिन्छ 400०० मा। ओह, भगवान। - सुरुमा उनीहरू दुबैलाई गहिरो फ्राइरमा पकाउनु पर्छ यो दुवै पक्षमा गल्ती हो परिणाम के भए पनि हामी पनी ओभनमा फ्राई गर्दछौं र कुञ्जी भनेको हो, तपाईंले उनीहरूसँग साँच्चिकै गर्नुपर्दछ - उनीहरूलाई के हुन्छ जान दिनुहोस् ? - गर्मी, तपाईं ओटा जाँदै हुनुहुन्छ तिनीहरूलाई क्रिस्प बनाउन। - के दुबै तिर उस्तै प्रकारको फ्राइहरू छ? - हो।

मेरो मतलब यो स्थिर फ्राइज हो, त्यसैले मेरो मतलब

यो एक साबुन मा मरीनेट जस्तै स्वाद। केहि त्यस्तै हो? के तपाईं यो गर्न सक्नुहुन्छ? - हामी साबुन मा केहि माराईएको छैन। - मेरो भलाइ, तपाईं ठीक हुनुहुन्छ! - तपाईं साबुन स्वाद? - हो, यो भयानक स्वाद! यहाँ एक, म साबुन स्वाद छैन - हैन, म तपाईंको छेउमा साबुन स्वाद - के? के तपाई गम्भीर हुनुहुन्छ? - हो - के यो गम्भीर छ? साबुन यहाँ छ! - साबुन तपाईंको पक्षमा छ - होइन, यो होईन! होइन यो हैन! - मैले तपाईंलाई एउटा विचार दिएँ र त्यसपछि तपाईं यो पृष्ठको बारेमा सोच्न थाल्नुभयो।

रे ट्रेक बाइकहरू

खैर, अब म दुविधा छु, यार। - तिनीहरू भयful्कर छन्, उनीहरू साबुन जस्तै स्वाद लिन्छन्, उनीहरू राम्रो छन्, र मलाई यो थाहा छैन के हेर्ने हो एक पटक थाहा छैन, म धेरै अलमल्लमा छु - यो कुरा स्पष्ट हुनको लागि कुर्नुहोस्, तपाईं दुवैले एक अर्काको प्लेटलाई सोच्नुहुन्छ। अझै साबुन जस्तो स्वाद छ - त्यो त्यहाँ साबुन छ - ठीक छ, राम्रो छ, जान्छ, ओभन माथि तीन, दुई, एक मा। - ओभनमा र ज through्गलको माध्यमबाट।

म रोज्छु, मलाई केहि थाहा छैन! - मलाई लाग्छ तपाईंसँग यसमा साबुन छ, एयर फ्रिरले यसमा साबुन राखेको छ। - ठीक छ, ओभन फ्राइहरू खुला लिंकको छेउमा छन् - ओह, तपाईंसँग यो छ, भाई! तपाईंले एउटा सहि पाउनुभयो! - मेरो दिमाग यस पल मा गडबड छ - तिनीहरूले मलाई वास्तवमा खराब स्वाद - फ्राइज आफै डरलाग्दो छन्। यी कस्तो प्रकारको ब्रांडेड फ्राइहरू हुन्? - Ore-ida - तिनीहरूलाई तान्नुहोस् - ठीक छ, प्रतीक्षा गर्नुहोस्, त्यसोभए यहाँ के निष्कर्ष छ? लिंक भ्रमित छ, र त्यो पहिलो चीज हो जुन Rhett लाई एयर फ्रायरको बारे मनपर्दछ।

त्यो निष्कर्ष हो ।- यी हावा फ्राईहरू हुन्? पर्खाइ लायक छैन किनकि एयर फ्रायर राम्रो छ, मेरो विचारमा। तर मलाई लाग्छ कि लिंक असहमत छ। - मलाई के सोच्नुहोस् मलाई बताउनुहोस्। - तपाईंको साबुन छ, तर यो चुली बाहिर छ ।- यो मेरो लागि साबुन जस्तै स्वाद।- ठीक छ, र त्यो तातो एयर फ्रायर छ ।- त्यसैले एक ओभन । ..- तर मलाई तिनीहरू साबुन जस्तो स्वाद चाख्दैनन्, र त्यसैले म तिनीहरूलाई मन पराउँछु। - त्यसैले ती स्वाद राम्रो छ कि, तपाईं मन पराउनुहुन्न, म १ wait मिनेट कुर्नेछु ।- तपाईंको रायमा। - मेरो लागि - त्यसो - ग्राफिकमा फेला पार्नुहोस् - ठीक छ, साथीहरू, तिनीहरू साँच्चिकै राम्रो देखिन्छन्, तपाईको अगाडि टर्की खुट्टा छन् र क्लासिक, प्रत्येक साइडमा दुई खुट्टा।

क्लासिक ओभन संस्करण १. hours घण्टा 400०० डिग्रीमा लिन्छ, जबकि एयर फ्रियरले minutes० मिनेट लिन्छ 400०० डिग्रीमा - ओह। त्यो एक स्वादिष्ट खुट्टा हो - यो राम्रो छ - र मँ गर्दैन, म प्रायः फेलामा टर्कीको खुट्टा पाउँदिन - तिनीहरू उत्कृष्ट देखिन्छन्, तर त्यसोभए तपाईं पाउनुहुन्छ र, लाग्छ कि ओह, यो मेरो हो - हो, ओहो हो, मसँग यहाँ एक सि horn छ - होनर।

हंक! - त्यो साइजको दुई गुणा छ, स्टोभले यसलाई ठूलो बनाउँछ? (दुबै हर्षमा ह्युम) - एउटा ग्रेसीयर हो - यहाँ ठूलो भिन्नता छ - र अर्को थोरै ड्रायर हो। दुबैले राम्रो स्वाद लिए, तर - त्यो चुलोमा उमालेको थियो - तिनीहरूसँग यसमा धेरै नुन छ, यसले मद्दत गर्दछ - भट्टीमा रहेको एक घण्टा र cooked० मिनेटको बिरुद्द पकाइएको थियो, त्यसैले यो समयसँगै सुख्खा भयो। ? - मैले सोच्नु पर्छ। - त्यो प्लेट हो? - हो, तपाईंसँग यो छ। - ठीक छ। - हामी अलमल्लमा पर्नु भन्दा पहिले हतार गर्नुहोस् र अनुमान लगाउनुहोस्। - ठीक छ, के तपाइँ तपाइँको ड्रमस्टिकहरू तपाइँको रूपमा प्रयोग गर्नुहुन्छ? - तपाईं ड्रम रोल चाहनुहुन्छ? - भट्टीमा पकाएको टर्की खुट्टामा तपाईंको हात र तपाईंको ड्रमस्टिक राख्नुहोस्, तीन, दुई, एक। - के हामी सहमत भए? - तपाईं असहमत - हामी असहमत? त्यसोभए तपाईलाई यो सुक्खा लाग्छ! - हो, त्यसैले जुसियर एक भट्टी भन्दा बाहिर छ यदि हामी सामन नियम प्रयोग गर्छौं - होईन, अब यो लामो छ - कुनै पनी अधिक जटिल भयो - यो लामो चुलोमा हो, जसको मतलब यो सम्भवतः ड्रायर हुनेछ। सामनले भट्टीमा धेरै समय लिएको थियो, तर त्यो जुसियर थियो। - ओभन खुट्टाहरू बायाँ पट्टि छन्। - हो, त्यसैले नियम सही रहे। - त्यसैले म गलत थियो। (हाँसो) - हो, हो।

त्यसैले यो पागल हो। अब दुवैले राम्रो स्वाद लिए - ओह, त्यसोभए तपाईं पनि पागल हुनुहुन्छ? यसले मलाई राम्रो महसुस गराउँदछ। - म ती दुबैलाई रमाइलो गर्छु, तर के म बुझ्न सक्दिन, विज्ञान मैले नबुझेको, यो डेढ घण्टा पकाइन्छ र यो एयर फ्रायरभन्दा धेरै जुसियर छ जुन cooked० मिनेट सम्म पकाइएको छ र सुकेको छ! - कम तापमान? - कम तापमान, त्यो विज्ञान हो।

मेरो लागि - के हामी ग्राफिक्स टीम सोध्न सक्छौं? - यो मेरो लागि पर्खनु मात्र उचित छ, तर तपाईंलाई यो एउटा राम्रो लाग्छ किनभने तपाईंलाई ड्राई टर्की मनपर्दछ? - मलाई मात्र टर्की मन परेन मँ हम्म मान्छे - एक हेम मानिस ठीक छ ताकि तपाईले ग्राफमा 'ह्याम म्यान' राख्नु भयो - निश्चित छ यो छ - त्यसो भए, यसको मतलब मैले जितेको छु, मैले चार पाएँ। पाँच सहि, यसको मतलब लिंक हो, तपाई जल्नुभयो, मानिस - मलाई थाहा छ - तपाईले कारण नै गर्नुपर्दैन - मैले एम्मि नामांकन पाइनँ। - ओहो, त्यो थियो मानिस, त्यो थियो

यस्तो देखिन्छ कि ऊ वास्तवमै उसले विश्वास गरेको थियो। ठीक छ, जब लि this्कले यसलाई अलि अलि बढि चाँडो गर्न दिन्छ, त्यहाँ स्थिर पदार्थहरू जुन प्रतीक्षाको लागि योग्य थिए ग्राफिक्समा पत्ता लगाइनेछ। - सदस्यता लिनु भएकोमा धन्यवाद र यसमा क्लिक गर्नुहोस्। - तपाईंलाई थाहा छ यो कतिखेर भयो। - हे, म जॅक हुँ, अल्बानी, न्यू योर्कबाट, म कोलोराडोमा फोर पास लूप पैदल यात्रा गर्दैछु र पौराणिक कथाको स्पिल स्पिन गर्ने समय आइसकेको छ। - हरियो पर्दा। - हो, म यसलाई विश्वास गर्दिन।

म यसलाई एक सेकेन्ड पनि विश्वास गर्दिन। - मैले कुनै चरा सुनेको छैन। - यो राम्रो छ, तथापि।

माथिको लिंकमा क्लिक गर्नुहोस् र हामीलाई राम्रो पौराणिक मोरेमा अपरिचित परिदृश्यहरूको लागि सबैभन्दा राम्रो उपहार के हो भनेर निर्णय लिन ।- र पौराणिक कथाको पा wheel्गो कहाँ अवतरण हुन्छ भनेर पत्ता लगाउन। - यो लगभग घुमाउरो फ्राइ जस्तो देखिन्छ, हैन? - यसले गर्छ! (जोस indistinctly बोल्छ) यो धेरै तातो छ, तपाईं यसलाई सीधा गहिरो fryer बाहिर तस्विर। - यो तातो छैन। - ओह, कसरी! - हट एक मानसिकता हो - तर यो छैन।

के एक हावा फ्रियर वजन घटाउन को लागी राम्रो हो?

लाभहरूको प्रयोग गरेरएयर फ्रियर

तिनीहरू कम छन्मोटो, क्यालोरी, र केहि सम्भावित हानिकारक यौगिकहरू जुन परम्परागत रूपमा फ्राइड फूडहरूमा फेला पर्दछ। यदि तपाईं खोज्दै हुनुहुन्छतौल घटाउनुवा कम गर्नुहोस्मोटोसेवन, एक मा स्विचएयर फ्रियरहुन सक्छराम्रोगहिराको सट्टा छनौट गर्नुहोस्फ्राइ

के एक एयर फ्रियर यसको लायक छ?

अलि, हो। कोएयर फ्रियरजस्तै, इन्स्ट्यान्ट पटले पनि सामान्य रूपमा पकाउने द्रुत (एर) कार्य गर्दछ। त्यो तथ्यलाई धन्यवाद छवायु फ्राईरहरूकेवल मिनेटमा उच्च तापक्रममा पुग्नुहोस् (धेरै ओभनहरू भन्दा फरक हुन्छ जुन १०-१-15 मिनेट मात्र प्रिहाट लिन सक्दछ), र त्यसपछि त्यो तातोहावाचारै तिर छिटो पकाउन प्रसारित छ।डिसेम्बर,, २०२०

के हावा फ्राई गर्ने कुखुरा स्वस्थ छ?

धेरै उपायहरू द्वारा,हावा त्राउनेस्वस्थभन्दाफ्राइतेल मा। यसले काट्छक्यालोरिज%०% देखि %०% सम्म र यसमा धेरै कम फ्याट छ। यो पकाउने विधिले तेलको अन्य हानिकारक प्रभावहरूमा पनि कटौती गर्न सक्छफ्राइअगस्त १,, २०१ 2019

के एयर फ्रियरले धेरै बिजुली प्रयोग गर्दछ?

के एयर फ्रिरहरूले धेरै बिजुली प्रयोग गर्छन्? को एक प्रमुख लाभवायु फ्राईरहरूके तिनीहरूले गर्दैनन्प्रयोग गर्नुहोस्धेरैधेरै बिजुली। सबै भन्दा पहिले, तिनीहरू एक आकर्षित गर्दैनधेरैवाटको र दोस्रो, किनभने तिनीहरू उत्सर्जन गर्दैनन्धेरैगर्मी, उर्जा तिनीहरूलेप्रयोग गर्नुहोस्राम्रोसँग खाना पकाउनमा केन्द्रित छ, कोठा तताउनु हुँदैन।नोभेम्बर,, २०१

साइकल इलेक्ट्रोनिक स्थानान्तरण

हावा फ्राइ of्गका फाइदाहरू के हुन्?

धेरै उपायहरू द्वारा,हावा त्राउनेभन्दा स्वस्थ छफ्राइतेल मा। यसले क्यालोरीलाई %०% बाट %०% सम्म काट्छ र बोसो कम छ। यो पकाउने विधिले तेलको अन्य हानिकारक प्रभावहरूमा पनि कटौती गर्न सक्छफ्राइअगस्त १,, २०१ 2019

के एयरफ्रायरमा पकाउन सकिदैन?

भिजेको पिठोसँग कुनै पनि खानाएयर फ्रियर। तपाईं पनि एक हावाको पिठो, जस्तै कोर्न्डोग्स वा टेम्पुरा झिल्ली, एयर फ्राइरहरूमा खाना नराख्न चाहनुहुन्छ।Dec०, २०२०

के हावा फ्राइ than प्यान फ्राइ than भन्दा स्वास्थ्यकर छ?

धेरै उपायहरू द्वारा,हावा त्राउनेफ्राईंग भन्दा स्वस्थतेल मा। यसले क्यालोरीलाई %०% बाट %०% सम्म काट्छ र बोसो कम छ। यो पकाउने विधिले तेलको अन्य हानिकारक प्रभावहरूमा पनि कटौती गर्न सक्छफ्राइअगस्त १,, २०१ 2019

हवा फ्राइ Howले कति क्यालोरीहरू थप्दछ?

तर एकहवा फ्राइडएउटा मात्र १ 135 छक्यालोरिजर फ्याट को 5g। र जब कि जस्तो लाग्न सक्छधेरै, यदि तपाईं गहिरो खानुहुन्छभुटेकोधेरै खानाहरू, यो त्यस्तो प्रकारको हुन्छ जुन गर्न सक्दछथप्नुहोस्अधिक मोटापा जोखिम वा समयको साथ वजन बढाउन।मे १,, २०२१

के यो एयर फ्रियर प्रयोग गर्न स्वस्थ छ?

त्यहाँ केहि मुख्य कारणहरू छन् जुन हावा फ्रियर्स एक स्वस्थ खाना पकाउन विकल्प हुन सक्छ: सामान्यतया, फ्राइड खाना पकाउने अन्य तरिकाहरूको तुलनामा उनीहरूको उच्च फ्याट र क्यालोरी सामग्रीको लागि चिनिन्छ। एयर फ्रियर्सका केही निर्माताहरूले दावी गरे कि यन्त्रहरूले फ्राइड फूडको फ्याट सामग्री 70० देखि percent० प्रतिशतसम्म कम गर्न सक्दछन्।

किन हावा फ्राई गर्ने तपाईंको स्वास्थ्यको लागि खराब छ?

एयर-फ्राइ aले एकदम द्रुत दरमा उच्च तापक्रम पनि उत्पादन गर्दछ, जसले गर्दा यो खानाको लागि एकदमै सजिलो हुन्छ। र जलेको खाना कार्सिनोजेनिक हुन सक्छ। थप रूपमा, कुकुजा भन्छन्, किनकि प्राय: उपकरणहरूले एक पटकमा १ देखि p पाउण्ड खाना पकाउँछ, यो ठूलो परिवारको लागि एयर फ्राई खानाको लागि चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ।

हवा फ्राइ and र नियमित फ्राइ between बीच के फरक छ?

प्राविधिक रूपमा, एयर फ्राइ really वास्तवमा फ्राई गर्ने छैन। दुबै खाना पकाउने तरिकाहरू क्रिस्पी टेक्सचर सिर्जना गर्दछन्, तर परम्परागत फ्राइंगको नतिजामा अन्तिम खानामा अधिक तेल वा ग्रीस हुन्छ। र तेल र ग्रीसमा क्यालोरी हुन्छ। खाना पकाउन कुन खाद्य पदार्थहरू एयर फ्रिरहरू उत्तम हुन्?

यस श्रेणीमा अन्य प्रश्नहरू

साइकलिंग घटनाहरू २०२० - कसरी ह्यान्डल गर्ने

२०२० मा म कहाँ प्रो साइक्लि watch हेर्न सक्छु? यदि तपाइँ अमेरिकामा अवस्थित हुनुहुन्छ भने, तपाइँ टुर डे फ्रान्स मा हेर्न सक्नुहुन्छ: एनबीसी स्पोर्ट्स गोल्ड प्रति वर्ष $ for for को लागि। .PlayStation Vue per प्रति महीना।। .99।। DirecTV अब $ $ per प्रति महीनाको लागि। टिभी स्लि .्ग प्रति महिना ling १ for को लागि।

Minute० मिनेट साइकलिंग कसरत - सम्भावित समाधानहरू

व्यायाम बाइकमा मैले कति लामो साइकल चलाउनु पर्छ? तपाईंको बाइकमा चढ्ने योजना बनाउनुहोस् र -०-60० मिनेट, हप्ताको -5--5 दिनको लागि सवारी गर्नुहोस्। प्रत्येक सवारीलाई न्यानो अपबाट शुरू गर्नुहोस्। -10-१० मिनेटको लागि ढिलो र सजिलो गतिमा पेडल। त्यसोभए आफ्नो गति बढाउनुहोस् ताकि तपाईं पसिना २ start start गर्न थाल्नुहुनेछ। २०२० г

चरण साइकलिंग पावर मीटर - व्यावहारिक निर्णयहरू

चरणहरू पावर मीटर मेरो बाइक फिट हुनेछ? जबसम्म तपाईंसँग तपाईंको क्र्या arm्क हात र चेन स्टेमा (र तपाईंसँग विद्यमान मिल्दो क्रेनकहरू छन् भन्ने धारणा) बीच आवश्यक क्लियरेन्स हुन्छ, तपाईं आफ्नो बाइकमा हाम्रो एक पावर मिटर उपयोग गर्न सक्षम हुनुपर्दछ। १।। २०२१

बीट रस साइकलिंग - सम्भव समाधानहरू

के चुकंदरको रस साइकल चलाउनका लागि राम्रो छ? बीट रसले प्रशिक्षित साइकिल चालकहरूलाई अझ छिटो र अधिक शक्तिशाली बनाउन सक्छ। एउटा ल्यान्डमार्क अध्ययनले पत्ता लगायो कि साइटर चालकहरूले घन चुकु juiceको जौंको अधिक मात्रा पिइरहेका व्यायाम परीक्षणहरूमा प्लेसबो पेय पिउनेहरूको तुलनामा 3 प्रतिशत कम अक्सिजन प्रयोग गर्थे। अर्को शब्दहरुमा, सवारहरूले समान उर्जा पेडल गर्न कम उर्जा प्रयोग गर्थे .8 февр। २०१г г

साइक्लि fan फन्ने प्याक - पूर्ण मैन्युअल

के फेनी प्याक बाइक चलाउनको लागि राम्रो छ? यी मोडेलहरू दौड र सवारहरूको लागि इष्टतम विकल्प हो जसले आफ्नो ट्रेलको आवश्यक धेरै चीजहरू सीधै उनीहरूको बाइकमा भण्डार गर्छन्। एक सानो हिप प्याक पनि सबै सामान्य समस्याहरूको समाधान गर्न आवश्यक सबै आवश्यक उपकरणहरूको लागि पर्याप्त ठाउँ प्रदान गर्दछ।

उत्तम साइकलिंग उर्जा बारहरू - कसरी ह्याण्डल गर्ने

के ऊर्जा पट्टीहरू साइकल चलाउनको लागि राम्रो हो? ऊर्जा रिलीज गर्न ढिलो, जेलहरू चिनीमा जेलहरू पनि कम हुन्छन् त्यसैले सामान्यतया तपाईंको पेट र दाँतको लागि राम्रो हुन्छ। तिनीहरूलाई ब्रेक अप र चबाउन आवश्यक छ, र यस्तै सहनशीलता सवारीमा अधिक उपयुक्त हुन्छ।